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我得了中度焦虑症,总感觉自己被鬼缠上,持续的极度不舒服,全身有压重感,还有濒死感,神思恍惚,怎么办啊 神思恍惚怎么办

2021-03-18知识6

神思恍惚是什么意思;心不在焉又是什么意思? 神思恍惚指心神不定,精神不集中,心不在焉指思想不集中

我越来越神思恍惚了,怎么办?

我得了中度焦虑症,总感觉自己被鬼缠上,持续的极度不舒服,全身有压重感,还有濒死感,神思恍惚,怎么办啊 会引起14岁少女焦虑的原因还是挺多的,这只有你自己能想清楚了。通常不是太大的事可以通过和信任的人交流求助。说实话,虽然可能和父母有代沟,但他们才是最可以信任的人,同龄人虽然很说得上话,但他们和你一样没有多少人生经验,帮助也不大。如果你觉得这是件很严重的事情,就一定要告诉父母并引起他们的重视,大人有些不太看重小孩子不成熟的感受,往往会对其带来感情上的阴影。网友们不可能知道你的具体情况,帮助也不会很大,只能简单分析加开解了。你的情况剔除心理因素,和缺氧、贫血的症状相似,平时多吃点东西,喝点牛奶,有条件的也可以买点补品,补补钙锌铁,补补血什么的应该有帮助。同时心理上不要对自己施加暗示诱导,以平常心看待和分析自己的感受。还有如果你很敏感胆小的话,还是少看点恐怖片吧。

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#神思恍惚怎么办

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