吃什么食物有助开胃，开胃功效的食物具有刺激肠道、容易消化、含油汁量较少的特点。所以对于胃口不好的人通常被建议吃山楂，话梅、陈皮、石榴、柚子、栗子、香蕉、橘子、。
没食欲怎么办？这些食物可以帮助开胃消食，食欲是一个人想要吃东西的欲望，食欲不振的时候人就没有想要吃东西的冲动，如果有一段时间都有食欲不振的症状则应注意，因为这样。
让产妇可以开胃消食的佳品有哪些？ 在饮食上，产妇也不应该吃得太精细，因为食物做得太精细一是可能造成营养丢失，二是一味吃细粮以及鸡蛋牛奶等太精细的食物，很容易导致产妇便秘。因此在保证一定量粮食的。
