美白理气化痰消食滋阴——咸柠檬响螺薏米芡实老鸭汤 1.把所有材料准备好。2.把老鸭洗净,汆水备用;其他材料洗净稍微浸泡20分钟备用。3.把所有材料放进汤锅里面,加入2500毫升的水,盖上盖子,大火煮开转小火煲2个小时,加盐。
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胃和小肚子胀气怎么办 胃和小肚子胀气,这是典型消化不良的表现。消化功能弱、胃肠道蠕动慢,会导致食糜在体内停留时间过久,过度发酵产生大量气体,导致上腹饱胀、小腹胀气。。
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