豌豆苗对 豌豆苗含有大量的膳食纤维，经常食用可促进胃肠 道蠕动，减少消化系统对糖分的吸收，是糖尿病患者的 理想食品。另外，豌豆苗中所含有的丰富蛋白质能补充 糖尿病患者因代谢。
豌豆苗如何防治糖尿病？豌豆苗中含有维生素C、B族维生素、钙、镁、钾等多种营养成分，其富含的膳食纤维，有助于减缓肠道内糖类和脂肪的吸收，并刺激消化道蠕动，加？
豌豆苗可以防治糖尿病并发症吗？
吃豌豆苗有什么好处 豌豆苗又名安豆苗，在有些地区也叫做\"龙须菜\"，\"龙须苗豌豆苗是刚从种子萌芽而生长的整盘或割下捆把销售的带种子或不带种子的豌豆初生芽，豌豆苗是无土栽培，从播种到成苗一般只需几天。豌豆苗苗茎长白，细条型，叶在苗茎顶段，叶小。无土栽培豌豆苗则只利用一茬。豌豆苗为豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸。其味清香、质柔嫩、滑润适口，色、香、味俱佳。营养价值高和绿色无公害，而且吃起来清香滑嫩，味道鲜美独特。用来热炒、做汤、涮锅都不失为餐桌上的上乘蔬菜，倍受广大消费者的青睐。营业价值豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。豌豆苗的营养元素含量表（每100克）热量（大卡）34蛋白质（克）4脂肪（克）0.8碳水化合物（克）4.6膳食纤维（克）1.9维生素A（微克）445胡萝卜素（微克）2667维生素B1（毫克）0.05维生素B2（毫克）0.11烟酸（毫克）1.1维生素B6（毫克）0.05叶酸（微克）99.5维生素C（毫克）67维生素E（毫克）2.46钙（毫克。
糖尿病人能吃豌豆苗吗 可以吃豌豆苗的，但是一定要少吃。糖尿病人不能吃糖或者含糖高的食物。1、这些食物会直接升高患者的血糖。2、会加重糖尿病患者的症状，为达到正常的。
豌豆苗对糖尿病有哪些益处？ 维持胰岛素的正常功能，防止动脉粥样硬化。豌豆苗含铬元素较多，有 利于糖和脂肪的代谢，维持胰岛素的正常 功能。豌豆苗还含有胆碱、蛋氨酸等，有 助于防止动脉粥样硬化。
