小孩子多吃赖氨酸好不好？ 病情分析：您好！赖氨酸能促进人体发育、增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用。是可以适当补充的。指导意见：适当补充赖氨酸能够促进孩子的生长发育，一般上富有蛋白质的食物都含有赖氨酸，如肉类、禽、蛋、奶，鱼、虾、贝类、乳制品和豆类、黑芝麻等。医生询问：
儿童赖氨酸能长期吃吗？ 不建议儿童长期吃赖氨酸，对于赖氨酸来讲，它是人体必需氨基酸之一，可以让人人的身体发育，增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用。平时可以多吃一些赖氨酸的食物。
赖氨酸适合几岁儿童吃 赖氨酸是人身体正常发育所必须的氨基酸之一，赖氨酸对促进人身体正常发育和增强免疫力有着至关重要的作用，通常肉类和豆类食物中含量比较大。同时它对身体其他营养元素的。
