总感觉自己心跳，静下来时能看到自己的头
也不知道怎么了 难受？ 这情况你应该去医院监测排卵，如果发育不好医生会介意你打促排卵针的。别给自己太大压力，心情因素对备孕很重要
怎样让自己静下来读书？ 去比图书馆看书，或者去像新华书店、博库书城这样的地方看书。很安静，也是一种享受。在校读书实在觉得受干扰的话，就搬出来一个人住最好了。祝你学业有成！
如何让自己静下心学习？ 下班回家就觉得累，只想躺下，根本不想看书，之前立下的雄心壮志瞬间就消散了。事实上我有充分的动机去学…
怎样才能静下心来看书，能够看到脑子里去呢？ 想到别的事情是什么事情呢？这才是 重点。没人能帮你把思维停下来，只能靠自己解决你所焦虑的事。或者是你天马行空乱想的话，那就去休息，去玩 玩够了再看书，反正看书也看。
如何让自己安静下来？ 生活比较快节奏，性格外向、火爆，说话不经过脑子，一直处于比较“浮躁\"的状态。如何让自己”安静“…
怎样才能让自己静下来 可能是心态还没调整过来吧，多跟朋友谈谈心，出去走走，听安静点的音乐.以前我也有类似的经历，不用老问自己我该怎么安静下来，问多了反而无形中搞得自己就安静不下来一样.会好。
如何让自己的心慢慢静下来
