1、根据大学生身心发展特征和心理健康标准,谈谈如何做一个身心健康的大学生 随2113着社会的飞速发展,人们的生活节5261奏正在日益4102加快,竞争越来越强烈,人际1653关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步,知识爆炸性地增加,迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”,人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分,在大学院校生活和学习的大学生,对社会心理这块时代的“晴雨表”,十分敏感。况且,大学生作为一个特殊的社会群体,还有他们自己许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题:一、心理健康的定义心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态。
大学生心理健康问题? 各位知乎上的热心人,你们好,我是一个在校的大三学生,我的人际关系紧张,情绪不稳定,经常通宵失眠,强…
影响大学生心理健康的因素分析
大学生心理健康原因分析
大学生心理健康问题有哪些原因?怎么解决有哪些方法? 大学生常见的心理问题1、环境适应问题。在大一新生中较为常见。2、学习问题。大学生常见的学习问题主要表现为:学习目的问题、学习动力问题、学习方法问题、学习态度问题,以及学习成绩差等等。大学期间,学习往往不再如高中阶段那样得到绝大多数人的重视,目的不明确、动力不足、态度不好构成了学习问题的主要方面。3、人际关系问题。如何与周围的同学友好相处,建立和谐的人际关系,是大学生面临的一个重要课题。同高中阶段相比,大学生对人际关系问题的关注程度超过了学习,也成为大学生心理困扰的主要来源之一。人际关系问题常常表现为难以和别人愉快相处,没有知心朋友,缺乏必要的交往技巧,过分委曲求全等,以及由此而引起的孤单、苦闷、缺少支持和关爱等痛苦感受。4、恋爱与性心理问题。大学生处于青年中后期,性发育成熟是重要特征,恋爱与性问题是不可避免的。一般包括:单相思、恋爱受挫、恋爱与学业关系问题、情感破裂的报复心理等,而性心理问题常见的有:*困扰,以及由婚前性行为、校园同居等问题引起的恐惧、焦虑、担忧等5、性格与情绪问题。性格障碍是大学生中较为严重的心理障碍,其形成与成长经历有关,原因较为复杂,主要表现为自卑、怯懦、。
大学生心理健康原因 (一)环636f70793231313335323631343130323136353331333433653430境变迁 心理学研究表明:个体所处的环境的巨大变迁也会使个体产生心理应激。(二)学业期望 大学生学习的重要特点是学习自主性,学生成为学习活动的主体,而教师是学习活动的指导者。因而大学生面临学习方法、学习内容与学习习惯的巨大转变,这也包括对自己学习能力的重新评估。许多学生在中学时代确立自己的学习优势,有着较高的学业期待。(三)人际关系 与中学生相比,大学生的人际关系更为广泛与深刻,角色呈多元化。来自不同地域、不同教育背景、不同经济状况,带着各自的生活习惯与学业期待来到大学,新型人际关系的适应是大学生面临的重要问题。?(四)自我认知 大学生活始终是丰富多彩,令人向往的,然而大学生进入大学以后,由于学习生活的转变,自身所具备的特长等诸因素的影响,大多数人对自我的评价也在逐渐的发生转变。这些不仅表现在学习成绩、生活起居上,还表现在知识面、社会经验、人际交往以及个体综合能力等方面。(五)心理冲突 心理冲突是指个体在有目的的行为活动中,存在着两个或两个以上相反或相互排斥的动机时所产生的一种矛盾心理状态。心理冲突常常会造成动机部分地或。
去文库,查看完整内容>;内容来自用户:小婷婷的春天当代大学生心理健康问题的主要表现及应对措施摘 要随着我国经济水平的整体发展,人们的物质生活636f70793231313335323631343130323136353331333433646366水平迅速提高,人们在追求身体健康的同时,也关注着心理健康,健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。如何使他们避免或消除种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和平发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,为此,本文通过对当代大学生心理健康问题的现状的总结,据此分析原因,并针对大学生心理健康问题提出一系列的应对措施。以望有利于建立和完善当代大学生心理健康教育立体网络这项重要项目。[关键词]大学生;心理健康;对策 目前我国大学生存在的心理问题是比较多的。由于人们在认识上存在一定的误解与偏差,以为只有表现出明显的精神症状才算是心理问题或心理疾病,因而忽略了大学生一些心理异常的早期表现。近年来,由于心理问题造成的大学生行为偏差的个案不断增多,大学生出问题的报道也频频见诸各类媒体,2003年7。
去文库,查看完整内容>;内容来自用户:郭倩大学生心理健康案例分析摘要大62616964757a686964616fe58685e5aeb931333433646364学生心理健康已经渐渐成为社会关注的焦点,一些大学生因心理问题休学、退学的不断增多,社会对大学生心理健康的关注达到高潮。目前,中国大学生看起来有喜有忧,喜的是,他们已有了很强的独立性和自我经营、学习、发展的能力。忧的是,他们的心理状况与整个社会大背景下国人的心理健康状况密切相关,社会上各种各样的风气不断影响着原本清纯的大学校园,校园已不是一片净土,大学生的心理问题已经十分集中和突出。本文引用了一个实际工作案例,该案例陈述了案例背景、案例原因分析以及具体的处理方式。案例的分析为从事学生工作的相关人员提供了参考与借鉴。关键词大学生心理健康休学退学 中图分类号:G448文献标识码:A大学生作为一个特殊的社会群体,也有他们自己许多特殊的问题,如新的学习环境与学习任务的适应问题,自身的期望与现实的冲突问题,人际关系的处理问题及对未来职业的规划问题等。如何让他们克服种种心理压力、心理障碍,以一种积极向上,正常的心理去适应环境,适应专业,突破心理障碍,从而获得成绩,是我们每个辅导员都关注。
结合自己实际谈谈如何认识和处理大学生心理健康问题 大学生心理健康标准1.能保持对学习较浓厚的兴趣的求知欲望.2.能保持正确的自我意识,接纳自我.自我意识是人格的核心,指人对自己与周围的世界关系的认识和体验.3.能协调与控制情绪,保持良好的心境.心理健康者经常能保持愉快,自信,满足的心情,善于从行动中寻求乐趣,对生活充满希望,情绪稳定行好.4.能保持和谐的人际关系,和辩乐于交往.5.能保持完整同意的人格品质.心理健康的最终目标是保持人格的完整性,培养健全人格.人格完整是指人格构成的气质,能力,性格和思想,信念,人生观等各方面平衡发展.6.能保持良好的环境适应能力包括正确认识环境及处理个人和环境的关系.7.心理行为符合年龄特征.一个人的心理行为经常严重地偏离自己的年龄特征,一般都是心理不健康的表现.在中国,由于经济发展不平衡,农业悄前人口众多,教育资源相对不足,在人们心目中,考入大学成为与个人命运、与财富、与家族的荣誉密切相关的大事,大学生也因此备受社会的关注与青睐。但是,大学阶段处于个人人生观、世界观真正创立的时期,尚未最后定型,有着很强的可塑性。特别是在当今风云变幻的高科技时代,居社会宠儿地位的大学生,难以抵御各种诱惑、观念。
大学生心理健康问题