胃肠问题 如果只是普通胃胀建议吃一下消积，化滞，驱虫。用于脾胃不和所致的食滞积聚、胸满、痞闷、腹胀坚硬、嘈杂吐酸、虫积腹痛、大便秘结。我的肠胃一直就不太好，胀痛时候很多，比较小的时候就吃这个了，虽然纯中药的，但是很有效果，严重的两三天就好。也可以配合帖，功能：健脾温中，散寒止泻。适应症：适用于小儿泄泻，腹痛的辅助治疗。非常有效，一般的药店营业员都知道。也可以练练这个仙人揉腹法仙人揉腹法，我教妻子练了几年，身体素质明显改善。不敢自专，分享给大家。仙人揉腹方法：预备势：在保暖的前提下，脱衣松裤，正身仰卧在床上，最好能够枕在矮枕上，全身放松，凝神静虑，调匀呼吸，舌抵上腭，意守丹田。第一式：按摩心窝部 两手缓缓上提，在胸前两手中三指（食指、中指、无名指）对接并按在心窝部位（即胸骨下缘下柔软的部位，俗称心口窝的部位），由右→上→左→下按顺时针方向做圆周运动，按摩21次。再从右向左逆时针按摩21次第二式：回环按摩腹中线及腹两侧 以两手中三指由心窝顺摩而下，即一边顺时针转动按摩一边往下移，移至脐下耻骨联合处（即小腹下部毛际处），再以两手中三指由耻骨处向两边分开，一边按摩一边向上走，两手按摩回到心窝处，。
练气沉丹田以后感觉右小腹有胀气感怎么回事，严重吗 就我所知2113，唱歌的练习呼吸和气功虽5261然有些相同，可是并不完全一样吧4102。这个练1653习方法有没有人教你？如果有的话就尽快找他解决问题。如果没有的话就说明这个方法是你自己弄出来的了。如果是你自己想出来的，那么很抱歉，其实这个已经算是练习运气的范畴了。气功不是随随便便就可以练的。气功如果练的不好，轻者胸闷胀气，重者憋气神经痛。也有所谓的走火入魔的人，就变的有点疯癫了。建议你不要再进行下去，而要停止。多活动活动腰腿，多放松。可以轻拍你胀气的位置。最关键的就是你的精神意念不可以总去注意他。人的身体有自我调节的能力，所以你大可不必太担心。如果1周之后，还是没有放松下来，建议你去中医院看看。因为内气出问题，西医是检查不出来的。我以前练拳的时候有一阵努气，结果胸闷了好久。最近放松的练，不去想他，似有似无的练，才感觉好了。希望你早日健康，不用太担心。无意之中是真意。放松，还是放松。顺其自然的呼吸。不可以努气憋气死较劲。意念不要总是想着“怎么还胀气呢？这种问题。多活动，多放松，喝温水，不可以骤冷骤热。尤其不要用凉水洗澡。这么说，楼下的楼下也是忽悠人的？
植物神经紊乱应注意什么 本人高一，由于压力大而认为自身植物神经紊乱。睡觉憋气，易惊醒。甚至还听过自己大叫惊醒。请问植物神经紊乱应注意什么？说避免刺激，性行为。
练气功时感觉丹田轻微发胀，不敢练了，是不是走火入魔了？ 意守丹田的时候，全身游离元气就会往这一块集中，就会有胀热的感觉，说明初步要领是对的。只是如果要深入，不采用组场、带功的方法，效果有限，进展很慢。另外，。
植物神经紊乱的中医治疗方法和药方 养心益脑宁神汤组成牛黄 酸枣仁 珍珠粉 远志 当归 川芎 丹参 桃仁 红花 黄精等27味中草药配伍组成。功效养血安神、醒脑复开窍、补肾健脑、和胃降逆、健脾益气、疏肝理气、填精益髓、补脾壮阳等。主治植物神经功能紊乱，神经衰弱，神经官能症制，更年期综合症，焦虑症，抑郁症，恐惧症，强迫症，胃肠神经官能症，心脏神经官能症，疲劳综合症等功能性疾病；提高机体免疫功能，改善亚健康状态。适应症失眠多梦、头痛头昏，心烦气躁、紧张、焦虑、胸闷气短、心慌心悸、喜欢出长气，厌食、胃胀、泛酸水、便秘腹泻交替出现、全身无力、头发蒙发沉，头憋胀，头皮发紧，双眼憋胀，眼干眼涩、脖知子发沉发紧有重压感，手心脚心发热，周身皮肤发烧发烫等。服用方法水煎服，一日二次，饭前15-30分钟服用。注意事项1，服药期间忌服辛辣刺激性食物。2，服用本品时如需服用其它药物请详细道咨询医生。3，严格按照医嘱执行，切忌随意更改药量。
治疗失眠有绝招------静坐
有胃痛的人适合做哪些运动？ 人生需要运动，所有的人也都在运动着，但是有胃痛的人适合做哪些运动呢？胃痛之人不可以做激烈运动，也不应该太频繁，但是一个星期中尽量抽出2-3天来运动。。
胃肠功能紊乱 失眠的调治非一日之功，需要耐心、信心。因为你现在处于紧张、忙碌阶段，诱发失眠加重的因素难以避免，治疗颇棘手，必要时需要到医院开些思诺思或安定等西药先改善睡眠，。
胃胀气打嗝有时打不出来怎么治吃啥药：可以吃点促胃动力药品来缓解症状，例如莫沙比利、多潘立酮、依托比利、健胃消食片等等。
