穿睡衣睡觉好还是裸睡好，为什么？ 裸睡是否有益健康？是不e68a8462616964757a686964616f31333335333639是应该推广？人们有着不同的认识。正方裸睡益身心健康 林医师对记者说，现代人生活很繁忙，神经紧张、精神压力也很大，裸睡可以让你全身紧绷的神经完全放松，达到真正休息的自在境界。他认为，有些很保守的人不敢看自己的器官，如果学会坦然面对自己的裸体，才能达到真正自在的地步。他认为，不穿内衣裤睡觉有以下五点好处：一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。四、有助于神经压力的调节。五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。西安市第四医院泌尿生殖感染专科王秦生副主任医师认为，裸睡对一些男性不育症患者是有利的。他说，不育患者有些是精子活动度差导致的，而精子的活力与阴囊的温度有关，一般人阴囊的温度应比人体低2至3度。但如果患者穿内裤较紧，内裤紧贴人体，阴囊内温度升高，就会影响精子的活力，而导致不育。所以，未婚、未育的男性，除了夜间应彻底放松对阴囊的束缚，就是在白天，也应穿宽松的内裤，避免加重对阴囊内精子活力的影响。我国古时和现在农村大部分地区，穿大裆裤的习惯，实际是对人体生育。
穿睡衣睡觉到底好不好？ 有些人因天冷怕寒，冬天睡觉时总爱多穿些衣服，这样做很不利于健康。一般来说脱衣而眠，可很快消除疲劳，使身体的各个器官都得到很好的休息。由于人体皮肤能分泌和散发出。
晚上睡觉时不穿睡衣会怎么样？ 我建议把过劲的内衣脱掉，换上宽松的睡衣，一来夜间起身比较方便，二来也可以身体脱离紧身内衣的束缚
晚上睡觉穿衣服好，还是不穿好？
裸睡跟穿睡衣睡哪个比较好 裸睡是一种保健方法它廉价无须任何费用；它简单人人可以掌握；它舒适人人不愿放弃。裸睡好处逐个数裸睡能祛痛。裸睡的时候身体自由度很大肌肉能有效放松能有效缓解日间因为。
晚上睡觉裸睡好还是穿睡衣好 裸睡可以调节荷尔蒙，减轻压力，睡眠质量更好00：00 00：00 100%用户鉴权失败，请先注册成为云用户 云
孩子夜间睡觉是穿睡衣好还是盖被子好？请有经验的宝宝妈妈或爸爸回答 当然是脱衣盖被睡觉更好。这样宝宝在睡眠时全身的肌肉都能舒展而放松，睡眠的质量也会更高。。
裸睡好还是穿睡衣睡好？ 很多人针对这2113个问题有争议，那5261依照社会风4102俗，可能老人1653们看不惯．不过内现在社会进步这容么快，老人们也就没办法做任何抱怨了，按照科学的对人体健康的角度来讲是裸睡最好，因为在人体处于休息状态时，你全身的器官都要休息，相对就比白天运做的缓慢，当然此时血液也是一样，那么裸睡呢，身上没有任何束缚的东西，自然有利于血液循环，也有利于夜间人体对毒素的排泄，因为全身毛孔也是要呼吸的，它们是一大排毒系统，所以让你全身都处在没有束缚的状态下，非常有利于睡眠质量，还有利于健康！
晚上应该穿睡衣睡觉吗 也许生活当中很多人都不喜欢裸睡，但对于习惯裸睡的女人们来说，裸睡的确有不少益处，现在让我们来看看—裸睡到底有什么益处？1、裸睡能祛痛：裸睡的时候身体自由度很大，肌肉可以有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病及疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。2、裸睡能美容：没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。3、裸睡护私处：女性阴部常年湿润，若能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡一样可以营造清凉之境，避免了精子因为过热而活动力欠佳4、裸睡享安宁：没有了衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助于进入深层次睡眠。裸睡健康提示：1、被子床单要勤换洗。不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。2、裸睡时注意不要着凉。着凉时抵抗力下降容易感冒。
穿睡衣睡觉和裸睡各有什么利弊？ 有的人同一场合有时候穿睡衣，有时候裸睡，难道是看心情吗？穿着睡衣睡觉和裸睡对睡眠质量有什么影响吗？
