我减肥两个月了，减了15斤后就瘦不下去了，就算一天不吃，第二天也不会瘦，这是为什么呢？ 这个是平台期，身体已经适应了，不过你只要坚持下去，还好再瘦的，可能这个月只能瘦两斤，但是你只要坚持下去，体重又会下降的，我看郑欣宜她就这么说的，切不可暴食。否则前功尽弃
坚持三个月不吃晚饭，瘦了二十斤，但是现在又开始反弹，这样的减肥方法有什么问题吗？有没有系统的减肥机构可以控制好体重变化还不反弹？巅峰减重是不是有售后跟踪？。
减肥第一个月瘦了十斤第二个月一斤没有瘦怎么回事 其实，现代医学的美容技术如此发达，想要快速减肥，也是可以实现的。医学吸脂塑身的方法就是备受追捧的快速减肥方法。吸脂塑身是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法，适用于体态整形。正确的吸脂减肥能改善人的形体(尤其是女性效果好)，而且能改善健康，提高人的生命质量。吸脂减肥术不仅减肥见效快，而且术后不容易反弹，这是因为你它是通过减少脂肪细胞数量来达到减肥目的，而成人的脂肪细胞数量是基本恒定的，减少后不会再增加，所以减肥后不会出现反弹。
过午不食减肥坚持多久不反弹？ 我过午不食两个月瘦了二十几斤，不吃主食，吃水果（但第一个月还吃了银鹭
【半个月减肥】为什么我减肥半个月了，一斤没瘦还重了一斤？这半个月我坚持早上跑步，上班爬楼梯饭量没有明显的减少但也没有增加可是为什么我一斤没瘦还重了一斤？。
你们不觉得绝食减肥反弹的更容易吗，我看我想两个月瘦二十斤是不可能的了！
拔罐减肥反弹吗我朋友拔罐减肥2越瘦了20。 拔罐减肥的原理主要是排出废物疏通经络，对于经络堵塞所致的，而且是痰湿型的肥胖非常有效。不过拔罐本身也是一件耗气血的事情，如果您本身气血不足，长期频繁的拔罐就会。
减肥第一个月瘦了十几斤，第二个月就没反应在瘦下去了，要怎么才可以在往下瘦啊？ 减肥不是靠快的，减的2113快胖的也很快.一定5261要找一个适合自己4102的，又比较容易坚持的办法，才是最1653好的减肥办法，不知不觉你会变瘦而且不容易反弹，我告诉你我一直坚持的方法少吃多运动，不要懒惰，因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.尽量多吃蔬菜和白肉，不要吃油炸和油腻的东西，坚持在晚上7点以后不吃东西.多做做家务，你会发现你在慢慢的变瘦，不知不觉中的你的皮肤也会变好，这些都是我多年减肥的经验，已经瘦很多了.希望你也能瘦还有别相信任何减肥药，只能让你的身体变的很差，减肥是一件长久的战争，要战胜自己，要有持之以恒的勇气。如果你肯运动的话，配合跳绳，会让你有意想不到的收获.以上全部是我亲身经历并一直坚持下来的减肥办法.不伤害身体，效果非常好下面有几个建议，呵呵 你可以试一下1.少食：管住自己的嘴吃的少，热量摄入就少，自然就会受下来了，到时候想胖也胖不起来。上面说的比较流行的减肥方法中向苹果减肥法、蔬菜水果法等等均属于此类。低热量会让你受下来，但是摄入的热量必须要满足身体的新陈代谢需要才行。好处不用说了，非常有效坏处：过少的摄入热量会导致身体机能的下降，女性的话甚至可能出现内分泌失调、避免方法：少食不是不。
我减肥两个月了，减了15斤后就瘦不下去了，就算一天不吃，第二天也不会瘦，这是为什么呢？ 很简单，你不要一天不吃，代谢整个降低是不会减的。你这个时候如果不愿意加大运动量，那你就恢复你的饮食，如果你发现反弹两三斤，不要害怕，只要不爆吃都没问题，正常饮食。
