大学生自我意识的提升方法有 ？1．自我意识及其意义。自我意识是对自己身心活动的觉察，即自己对自己的认识，具体包括认识自62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333433653936己的生理状况（如身高、体重、体态等）、心理特征（如兴趣、能力、气质、性格等）以及自己与他人的关系（如自己与周围人们相处的关系，自己在集体中的位置与作用等）。总之，自我意识就是自己对于所有属于自己身心状况的认识。由于个体能洞察自己的一切，因而能对自己的行为进行调节和控制。自我意识的成熟被认为是个性基本形成的标志，它在人的社会化过程中具有相当重要的地位。自我意识是个体社会化的结果，同时，自我意识的形成和发展又进一步推动个体的社会化。由于自我意识在人发展过程中是循序渐进进行的，是在自我认识、自我体验和自我调控三种心理成份相互影响、相互制约的过程中发展的，所以，心理素质教育是在其自我意识发展规律的基础上，结合我们的日常生活、学习和劳动，采取灵活多样的方式，促进我们认识自我、评价自我、体验自我和调整自我，促使我们自我意识健康发展。2．自我意识训练内容。（1）自我认识。自我认识是主观自我对客观自我的认识与评价，自我认识是自己对自己身心特征的认识，自我评价是在。
大学里怎么加强自我控制力？ 有人说：“成功是一种习惯，失败也是一种习惯。人是有习性的，所以习惯很难改。马克吐温说：“习惯是很难打破的，谁也不能把它从窗户里抛出去，只能一步一步地哄着他从楼梯。
如何提高对自己情绪的控制力？ 我做事容易受情绪影响，如何训练自己能让自己合理控制自己的情绪，成为一个处变不惊对事情都能以平和的心…
自我控制力太差，事事不顺，该怎么调整？ 你需要生涯辅导的帮助。存在主义哲学家萨特曾说过：“我们的决定，决定了我们。此话充满浓郁的存在主义精神，是将生命的主权置于做决定者的手中。史怀哲在年轻时立下宏愿：“30岁以前为研究科学艺术而生活，30岁以后献身服务人群。他在38岁时获得医学博士，集哲学、神学、医学、音乐四个博士学位于一身，却决定到非洲投身于医疗服务。这一决定是将理想置于心中，从而成就了一位不朽的巨人。人在一生当中会遭逢到不同的生涯抉择，如何抉择便成了生涯辅导关心的主题。设想一位在常规教育体系中成长的学子，初中毕业即面临第一个生涯抉择，选择报考高中、中职或就业。高中毕业，又面临升大学、选择专业或就业等抉择。大学顺利毕业后，转系、寻找第一份工作、考研等又是一连串需要仔细斟酌的抉择。所以，生涯探照灯认为，生涯辅导的首要工作，即在于协助个人发展生涯抉择的能力，帮助个人在面对不同的生涯决定点时，能搜集、过滤、运用各种相关资料，作出最恰当的决定。如果我们将一个个与时推移的“位置”，如中学生、大学生、组长、主任、经理等比喻为一粒粒念珠，按照舒波的观点，串连起这一粒粒念珠的轴线就是自我概念。自我概念是对“自我”的“概念”，指“个人对。
自我控制力差的大学生如何奋斗。 自我控制力差的大学生如何奋斗，大学是一个大熔炉，学习里形形色色的什么人都有，和中学时代有着很大的区别，没有老师再成天督促你学习，一切都要靠自己，自学。。
