盆底肌修复是按摩好还是用机器好 盆底肌松弛 我想问问这种盆底肌修复方法可行吗？是否会有副...

骨盆修复与盆底肌修复的区别，作为一个产后妈妈，曾经我也很茫然不知道应该做盆底肌修复还是骨盆修复。外面很多养身馆都可以做骨盆修复，她们推销的时候都会说盆骨修复和盆。盆底肌松弛 我想问问这种盆底肌修复方法可行吗？是否会有副。 盆底肌松弛患病多久：大于半年 今年7月13日，我剖腹产生下孩子，产后42天去检查，发现盆底肌肌力为0级，医生建议需要做盆底肌训练，我一直在家做，但感觉效果并不明显，昨天。盆底肌修复简单吗 可以提肛练习。就是有规律地往上提收肛门。具体做法可像忍大便一样，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行。站、坐、行均可进行，每次做提肛运动。产后盆底肌松弛，快慢肌分值都很低，医生说让我做修复，没时间去医院， 可以呀，我就是用的kegel呢，我朋友给我推荐的。产后恶露干净我就开始做修复了，因为我有漏尿的情况。用了一个月就好了~效果特别好~家用的又方便，我觉得你也可以买一个。有没有宝妈做了盆底肌修复的？在医院做好，还是在店里做好，都做哪些项目？大概要多少钱，效果好吗？我想做一个参考，谢谢。 http：//www.babytree.com/ask/detail/47545678 来自：Android客户端 2019-11-16 2019-11-16 10：03：25 提问者：树友k5crwm 当时年龄：1个月2天 2 回答 204 浏览 关键词 盆底。骨盆修复，和盆底肌修复徒手的好，还是机器的好 人工更好。人工能更好根据妈妈的具体情况调节力度。不一样吧，我姐姐是在圣玛丽亚生完孩子直接两项都做了，女人生完孩子还是保养下的好 建议中医保守治疗盆底肌需要修复，在家买仪器和去医院一样吗 盆底肌需要修复，在家买仪器和去医院做一。 盆底肌需要修复，在家买仪器和去医院一样吗患病多久：一月内 盆底肌需要修复，在家买仪器和去医院一样吗既往病史：无阴道前壁膨出， 做盆底肌修复是一天一次，还是各天一次 阴道前壁膨出，患病多久：半年内 产后42天做盆底肌，修复，隔天一次，现在产后半年，下坠感，腰酸做盆底肌5次是每天一次吗修复盆底肌用康复仪好还是哑铃好？ 这要在个人，但不建议用阴道哑铃，因为使用哑铃，大部分人很难坚持，很难做好。首先哑铃需要良好的清洁保管，清洁不到位，塞进拉出，很容易引起阴道炎，如果子宫位置偏低也。

#哑铃#孕产#产后修复#产后护理