吃什么东西能祛斑？ 我用过一款产品，是颗粒胶囊，的确是内服的。纯中知药的成分不油不腻，用了以后皮肤也不容易出油，感觉是从皮肤深道层调理改善肤质的隔离祛斑。用完皮肤很有光泽回。下周我介绍给我的姐妹们他们也答都很信赖，说很好呢，给你个网址你先了解一下吧
吃什么食物可以祛斑，红糖，不仅仅是女性特殊日子里的好帮手，缓解疼痛，而且红糖中还蕴含有丰富的营养物质，是女性美容养颜、呵护肌肤健康的有效食品。。
吃什么食物可以祛斑？祛斑的方法
吃什么食物能祛斑？、 黄褐斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病，应该避免日光曝晒，暴露部位可涂敷氧化钛霜等。多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。维生素C有美白作用，你可以多吃水果。。
吃什么东西可以去斑 尽量减少电脑辐射。多吃富含维生维C维生素E，可达到祛斑的作用。2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。蔬菜和水果，例如番茄、橙、猕猴桃也是极佳的美白食品。
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