强迫症，总是控制不了自己。 强迫症得控制力

强迫症，总是控制不了自己。 病情分析：你好，这个是强迫症了啊。强迫症患者的神经-内分泌系统功能紊乱，造成神经递质失衡，从而出现各种强迫症状。我们的大脑之所以能够实现各种生理功能，主要是通过。我这是否强迫症：比如，怕自己注意力集中不了怎么办，然后就越集中不了，但又控制不住自己怕，不想去想， 我感觉你可能有一点强迫症的症状，希望你耐心看完我的文字，我相信你看了以后，一定会从其中获得启发。硬碰硬我们是干不过强迫症的，否则它就不叫强迫症了。对于是石头的强迫症，我们是鸡蛋，不要拿鸡蛋去碰石头。治疗强迫症千万不要控制与克制，那样只会更严重，要允许自己的焦虑、不安，恐惧情绪的出现。在强迫症中，一切的心理反抗，或者是转移注意力，都是没有效果的不管强迫症如何千变万化，“把心放平顺其自然”是治疗强迫症的核心与关键.心病还须心药医，用药物治疗强迫症治标不治本。“把心放平顺其自然”可以理解为当强迫症来袭时对症状的不理不睬，或者不抵抗不干涉，或者接纳，又或者不理不怕不对抗-，而且一定同时要允许强迫症带来的焦虑不安恐惧的存在在强迫症出现的时候，一定要接受症状产生的焦虑，因为这种焦虑是正常的。只有接纳了这种焦虑，焦虑才会正常的消退，如果对焦虑进行压制与控制，必然会加重焦虑对自己的影响，造成自己更多的痛苦。你最应该做的是把心放平顺其自然，这一点至为重要。强迫症就像在冰面上骑自行车，你越用力摔得越狠。又像一个弹簧，你越是摁它，它就越弹的高，你不动它，它倒自己静止不动了，你的强迫症和这个弹簧原理差。强迫症 控制不了自己的情绪怎么办 强迫症患病多久：大于半年 喜欢幻想，工作中小错不断，生活中找东找西，在意别人的评价，有点强迫的症状用药情况：1片1次既往病史：无请问强迫症总是控制不住自己怎么办？怎样 强迫症是属于一种心理疾病，患有强迫症的人很难能控制住自己，要想克服强迫心理的话，除了自己要坚韧的意志，还要积极的到医院进行治疗。至于强迫症的预防，由于每个人的。

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