人体生物钟在线查询 根据人体PSI(体力、情绪、智力)理论曲线(http：//www.fh21.com.cn/search/zhouqi.htm)，
1000米怎么训练？我怎么呼吸是用鼻子呼吸还是用嘴？我每天早上5点起床，请问怎么训练？麻烦告诉我下计划吧我又毅力，我的训练时间只有17天。1000米对很多人来说比较困难，关键。
什么样的睡觉模式效率更高？感到困才睡还是固定睡觉时间？ 请尽量不要引用中医理论 7，334 ？ 邀请回答 ？ 2 条评论 ？ 10 2017-2019北京马拉松博览会特邀教练；公众号：零度跑步 什么叫做睡眠效率高？。
小学生用“宇航员在太空怎么生活”写一段话 吃饭、喝水对2113于生活在地球上的人5261来说，是一件再平常不过的事4102了，但在失重环境下的太空生1653活，宇航员的饮食就变得十分复杂而且特别奇妙。可以说，宇航员的营养需求、食品制备、供给和他们的进食方式等都有一定的特殊性，与他们在地面生活的饮食有着很大的不同。航天食品从本质上讲与地面普通食品是一样的，都是为人体提供能量和营养。但为了节省飞船的空间和发射时的有效载荷，宇航员携带的航天食品应尽可能重量轻、体积小。如营养好的干化饼干和干化香肠，吃时用水泡一下，即可恢复到与新鲜食品相近的味道。航天食品除了要能经受住航天特殊环境因素的影响，如冲击、振动、加速度等的考验而不失效外，还必须针对宇航员在失重条件下生理改变的指数对膳食的营养素作适当调整，如肌肉萎缩就要求食品必须提供充足的优质蛋白质；骨质丢失则要求食品提供充足的钙以及适宜的钙磷比例和维生素等。宇航员在航天飞行活动中如何进食，对他们来说是一个不小的考验。在失重条件下，一杯盛满水的杯子朝下朝上放都一样，杯子里的水不会自动飘浮或洒落出来，如果放在桌子上，杯子会连同水一起飞起来。所以说，宇航员在地面上原有的吃饭、喝水习惯到了太空就完全不能。
为什么弹指力量那么大？伸指力量就好小？ 一直好想知道为什么。一根食指伸和大拇指和食指弹有什么不一样
