为什么整天会打瞌睡？ 打瞌睡大致分2113为三种。一种是5261应大脑的睡眠要求引发的、作为4102总体睡眠不足的补充而打瞌睡1653。第二种是因逃避现有状况的心理需求，由逃避的姿态逐渐引起的。并不是睡眠不足，而是因为眼前的情况太令人乏味，心理上无意识地认为睡着了就能避免。这种瞌睡是心理作用造成的。在不感兴趣的会议或报告会上我们常常会看到这种情况。第三种是无所事事、百般无聊时不由自主的瞌睡。野生动物在无须觅食、无须照看孩子、无所事事、周围又安全无威胁时最容易发呆出神打瞌睡扩展资料：防止瞌睡的方法：一、用风油精按摩在脸部太阳穴位置，均匀的涂抹开来，然后太阳穴位置就会慢慢的有清凉的感觉，同时人也觉得精神起来，不会再有打瞌睡的念头了。二、喝茶。如果实在是想打瞌睡，那么不妨喝一杯热茶，喝过之后，整个人的精神状态就好起来了，这是在是一个比较好搭配的好方法。三、在关键时刻掐自己一下，只有这样才能够把自己从睡梦中给掐醒来。个人建议力度大一些是没问题的。四、午间小憩一会儿。中午睡觉也是很重要的，因为中午最好不要睡超过十五分钟，因为人一旦睡得越久，那么就越想睡得不能自起了。五、吃点水果或者坚果。既然想睡觉何不用吃的来诱惑自己，想。
为什么老是打瞌睡？
我白天特别容易容易打瞌睡怎么办！ 病情分析：多考虑是嗜睡症引起的，伴有困倦、头晕、睡眠时间长等症状。指导意见：建议您通过头颅CT、脑电图等检查，查明原因后积极对症治疗，希望对您有帮助。
经常容易打瞌睡，总觉得睡不够是什么情况？ 也不太熬夜，不管在什么地方，只要没事做，一下子就会睡着，怎么也睡不够~
白天容易犯困。控制不住老是打瞌睡。
经常打瞌睡是怎么回事，白天工作经常打瞌睡，连吃饭都打，特不好，这到底是怎么回事？小编为大家列举了以下几点：
容易打瞌睡是什么原因 引起容易打瞌睡的情况有很多，可以考虑是由以下几种原因导致的：第一，可能是肥胖症引起的，肥胖症患者非常容易出现白天嗜睡的问题，并且经常会感到四肢乏力麻木。。
经常打瞌睡怎么办，打盹儿常被看成是在长时间连续工作后补充精力的一种有效方法。不过，如果你晚上能保证7—8小时的睡眠，白天还是爱瞌睡，那可能就是患上某种疾病的表现了。
总容易打瞌睡 您好！根据症状描述，诊断考虑患有神经衰弱。建议服用中药辨证治疗，改善睡眠。
