怎样控制自己少发脾气，人在世上，会遭遇各色人等。也会遇到各种所谓的不开心和烦恼，有时也难免会发脾气。但发完脾气的后果往往都是后悔莫及，所以控制自己不发脾气，是。
怎么样使自己上课不睡觉…又怎样控制自己少想其它事、少说话呢？谢谢了！ 第一，你得晚上睡得好 第一，你得晚上睡得好 第二，你可以考虑一下吃糖果，或者喝点咖啡什么的 第三，你得保证有高质量的午休。中午睡半个小时就够了，睡多了会头晕 补充。
我想说怎样可以控制自己少吃点？ 饥饿的类型 要重新训练自己养成只有在饿的时候才吃东西的习惯，你必须明白不是所有饥饿都是生理上的。现在，几乎没有人仅仅在身体真正饥饿的时候才吃东西，很多人在他们。
如何控制自己不去想一些不好的事情？
由于没跟老婆在一起，很想她，如何控制自己尽量少想啊！ 没必要克制的，这说明你爱她啊，将来在一起的时候总会好起来的。
怎样控制情绪少想问题多睡觉 先想美好的事，然后集中精力做一件事就不会乱想了 要是很烦的话建议大幅度运动释放 然后累了睡觉都会容易睡着
男朋友最近老想那事，他说他控制不住，怎么才能让他少想啊
怎么可以控制自己少想些事 因为现在高三了 一心不能二用 对，高三了，应把精力放在学习上，你的前途比啥都重要，因为有了事业，以后什么都会有的，别人也不会小看的
怎样才能控制自己少发脾气？ 你应该还没成年，成年了就会有责任心，会成熟，对谁生气也不能和爸妈生气，他们不管什么都是为了你好，你不成熟的顶嘴会让他们多伤心，你可以尝试和他们说说你的想法，加强。
