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美食推荐:苋菜虾皮馄饨,做法简单又实惠

2020-07-23新闻4

美食推荐:苋菜虾皮馄饨,做法简单又实惠

食材::面粉500g、温水260ml、肉馅300g、苋菜500g、虾皮100g、适量蒜末、食盐、料酒、生抽、耗油、白糖、食用油。43232

步骤:1.往准备好的500g面粉中慢慢加入260ml温水,边倒边搅拌,面粉的吸水性不一样,水的用量需要适当增减,搅拌成面絮状,下手揉成光滑的面团,揉好之后放在一边醒面半小时;

2.醒面的时候我们来调制馅料,准备好的300g肉馅中加入少许食盐、料酒、生抽、蚝油、白糖提鲜、搅拌均匀,放在一边腌制一会,能让肉馅更加入味;

3.苋菜需要提前剪掉根系,清洗干净,苋菜有纯绿色的还有带点红色的,这次用的是红色的苋菜;

4.锅中水烧开,加少许食盐、食用油,把苋菜放在开水中焯水1分钟,苋菜变软之后捞出放在冷水中,然后挤干多余的水分,这样能避免后续出水;

5.把挤干水分的苋菜切碎,感觉有水分的还可以再挤一些,把切碎的挤干水分的苋菜放在盆中,加入蒜末、虾皮,因为虾皮已经有咸味了,所以可以少放一点盐,加点香油,倒入腌制好的肉馅,搅拌均匀,这样馅料就调好了;

6.醒好的面团取出来,不用揉直接搓成长条,切成大小均匀的面剂子;

7.取一个面剂子,用手掌现将剂子压扁,然后用擀面杖给它擀成薄薄的面皮,如果担心自己的面皮擀的大小不一,可以用上这种饺子皮制作神奇,压一下形状,大小就能一致了,不介意大小的可以忽略这一步;

8.取一张馄饨皮放在手上,然后把馅料放在面皮中间,将它从上往下对折,稍微压一下边缘,然后再向两边对折,这样一个苋菜馄饨就做好了;

9.做好之后我们来煮馄饨,水开之后往锅里加少许盐,下入馄饨,轻轻推动馄饨,防止粘连,煮开1次之后我们加入适量的冷水,再煮一会;

10.煮的时候可以来调面汤,可以根据自己喜好添加辅料,也可以选择捞干,面汤辅料添加好之后,加入少许热水,搅拌均匀;

11.等馄饨漂浮在锅上就说明馄饨煮熟了,我们给它捞在碗里,这样美味的苋菜虾皮馄饨就完成了;

12.不想吃汤馄饨的也可以直接把馄饨蒸熟,蘸上酱料也是非常好吃的;

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#烹饪

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