山地自行车座位调到多高适合骑行？自行车车座学名又称座垫。我们长途骑行时总会觉得臀部越来越疼，我们有时会抱怨坐垫不舒服，其实导致臀部疼痛的原因可能是你不正确的使用。
自行车的座椅跟身高有关系么！我身高178cm，自行车座应该多高合适 自行车的车座是这样的，当你坐在车座上面的时候要稍微踮起点脚尖才能够到地面为合适的位置。。
山地自行车的座椅应该调高一点还是低一点好？ 自行车的座椅调的太高，骑行时以脚尖来踩脚踏板，这是一件很累人的事情，速度也提不上去，因为发不上力。有点像小孩子骑大人的自行车一样的感觉，有时只能踩半圈了。座椅调太低了，那么骑行时，膝盖总是处于弯曲状态，这样对于身体是不利的，速度也是上不去的，力量用不出。难得，我也会调低点，这样遇到红灯停下来时，脚可以点到地，感觉可以从车上下来比较舒服，而且似乎可以更有安全感，主要平时上班骑行很短的距离。最好的距离，需要用“脚后跟”踩下去，踩死，此时，膝盖不弯曲，这样为好。这样用“脚掌”骑行时，膝盖略微弯曲，这样可以保护膝盖，又能把力量用上去。自行车的尺寸，适不适合你？座椅怎么调整？骑行的学问有很多，也有很多要求，可以多，或者看些专业书籍，这样才会安全，健康。祝骑行快乐！
什么样的自行车最省力速度又快？ 700型轮胎的，27寸轮直径2113的公里赛车最省力，但车5261轮胎强度低，嵌入沟槽就要4102被自己的辐条扎穿两个洞1653，这还是个规律；不能在颠簸的道路上行驶，不能搭载他人。有售价600元/辆的，轴承材料差，正常价格是3000元/辆，起码是台湾的轴承。一般建议用日本生产，走私进来的二手自行车，一般是300元/辆到500元/辆，普通24寸、26寸，1又8分之3截面普通轮胎就可以了，挺适合长途骑行，例如送飞机票、送照片、送快递的业务员，家电维修人员。进口的有27寸1又8分之3截面的，也很好，适合身材高大的人骑行，而且一般是类似女装车的前面斜梁，缺点是更换轮胎要向建大、正新、华峰等台湾橡胶企业购买，一般不好找到货，许多地区不供应。在日资企业中国生产的全新自行车还没有走私进来的二手日本自行车质量好。注意要配摩托车锁具，将自行车拷在固定的水管、交通标志上防盗。山地车轮胎过于宽，适合在崎岖山路上骑行，适合搭载重物，在城市道路上骑行就累人。
自行车的座椅调多高最好？ 一脚踩脚踏板，一脚可以伸直踩到地就可以了。但是建议座椅低点好，虽说有些人觉得座椅高了，人与车水平夹角小了，骑车速度会快，但是这样对你的颈椎是极大的伤害。所以说最好手抓把手，手臂伸直，人与车水平能成直角是对颈椎最好的姿势。但是骑车也是最吃力的。
自行车座相对于腿长来说调多高骑行最省力？腿升直可以轻松踩到踏板，就比较省劲
