昨天是二十四节气中的大暑，“暑”是炎热的意思，大暑，自然指炎热之极。大暑相对小暑更加炎热，是一年中最热的节气。然而，今年的大暑相对往年就有点例外了，来看报道。
记者 孙妍（实习）
今天是大暑节气，一大早出门我们也感受到阵阵凉意。自7月16日入伏以来，我县便进入了雨水模式，至今也只有两三天晴天，虽然前期已经下了很多雨，但真正的汛期才刚刚开始。那么大暑节气过后，我们一般吃什么既营养美味又能生津消暑呢？一块儿去了解一下。
大暑相对于小暑更加炎热，是一年中日照最多、气温最高的时侯，人往往也变得非常慵懒，没有胃口不知道吃什么？
记者：你知道今天是什么节气吗？
市民：今天是大暑
市民：大暑节气
记者：那你觉得一般大暑过后你吃什么比较养生呢？
市民：吃冬瓜、吃薄荷、要吃新鲜蔬菜，喝点绿豆汤那比较好，不要吃这个大鱼大肉的，腥辛发的东西，那吃了上火，一般都吃点凉的东西、清暑的。
市民：吃清淡一点，不要吃肉食这一类的，肉食这一类少吃一点，特别腻，你就吃这青菜了什么的，这对人身体也可以。
记者：那你平时是怎么养生的呢？
市民：我养生就是多喝水，不要多吃，晚上别吃，就那么简单，根据季节吃饭。
市民：我养生就是吃些清淡的，或者就是喝些稀饭，最主要的是心态好。
记者/张丹孙妍 张伟（实习）
编辑/范维维
审核/樊向阳
