不大便。一直在控制饮食减肥 根据你上面提供的情况，目前主要症状是便秘，建议多吃粗纤维食物，如绿叶的青菜和水果，多运动！所以，服，吗丁啉或莫沙必利，促进胃肠蠕动，也可以口服点益生菌调节肠道的内环境
减肥控制饮食时，吃什么可以养成每天排便的习惯？
减肥期间控制饮食，吃的少，不排便怎么办，有什么减肥期间排便的办法。？ 1：四个建议参考：1.多喝水，比如每天喝2500－3000毫升水。早晨起床后空腹喝一杯温水，可以预防.
很长时间没正常排便了怎么办？饮食控制么？
减肥控制饮食时吃什么可以养成每天排便？ 减肥控制饮食时吃什么可以养成每天排便，减肥控制饮食时可以吃低热量，高纤维，饱腹感强的食物来养成每天排便。减肥期间控制饮食不等于节食或者少吃，而是均衡的饮食，在。
