觉得自己一无是处，什么都做不好也做不会。 我觉得自己一无是处

我觉得自己太自卑了，总是觉得自己一无是处． 自卑是一种因过多地自我不定而生产的自惭形秽的情绪体验。自卑感人人都有，只有当自卑达到一定程序，影响到学校和工作的正常进行，才归之为心理疾病，在人际交往中，主要表现为对自己的能力、品质等自身因素评价过低；心理承受有力脆弱；经不起较强的刺激，谨小慎微、多愁善感，常产生疑忌心理；行为畏缩、瞻前顾后等。自卑心理的产生，主要来源于心理上的消极的自暗示。其表现在交往中的自卑心理往往是现实交往受挫，产生消极反应的结果。青少年在交往过程中常可能遇到不能克服的障碍，导致交往挫折感的发生。如失恋，常常就会引起失恋者较长的时间的不良情绪反应。对待这种爱情挫折，有自卑倾向的人会难以忍受，把失败归因于自己的无能或倒霉的命运，因而灰心丧气，意志消沉。这种不良后果会产生消极的自我时间性示，使得自卑心理更深入内心，并不断膨大，以致丧失交往的勇气和信心。生理上的某些不足引起消极的自我暗示。由于先天或后天的原因，一些青少年常因个子矮、过胖、五官不正、身体有残疾、缺陷等抑制了自己天性的发挥，于是感到精神压力重重，常怀疑或担心自己的缺陷被人耻笑，因此而离群索处，不敢主动交往或接受友谊。对自我智力估计。我感觉自己一无是处 这有什么。比你惨的人还有很多，你觉得你自己一无是处？太自暴自弃了，你还有父母爱你的人。老师说的话并不是安慰你的话，你现在处于青春期的闭锁心理吧，相信你初一学过的，我有时候也会这样想，但是如果长时间处于这种状态会疯掉的吧，做人之本，首先要有信心，你对自己充满了信心未来 的路才会走得平稳。就你现在这样我不像毒舌说你什么。现在你最需要不是一种安慰么，你长得不好看那又怎么样，成功的人不需要好看的外表，就算不好看，你现在努力长大了还可以去整容啊，说这个会误导你吧，外貌什么 的并不重要要记住内心最重要，从你的言语中可以看出其实你内心很善良，告诉你活出自己色彩，别人说什么管你什么事。加油觉得自己一无是处怎么办？ 觉得自己一无是处怎么办，在我们的日常生活中，每个人身边都或多或少围绕着一些关系亲密的朋友，他们性格迥异，为人处世的方法也都各有不同，有的人嘴皮子比较溜，总是满嘴。

#心理健康#自卑