我太没有自制力了，老是晚上玩手机，虚度光阴，怎么办？ 现在晚上玩手机是正常的，但是如果一直玩手机到很晚那就需要注意了，会造成睡眠不足，精神衰弱。看时间晚了就把手机放下不要再拿起来，自制力这东西别人没法帮你
为什么我现在越来越觉得玩游戏是浪费时间，虚度光阴？ 因为你长大了，觉得有更重要的事需要你来做。责任。
怎么看玩手机感觉很虚度光阴，但玩电脑却感觉异常充实？ 不管是玩什2113么，如果没有耽搁到自己5261的工作，如果不是过4102度的沉迷，我觉得这些可以1653使我们的生活丰富多彩，是可以接受的。如果每天把大部分的时间和精力都花费在玩手机或者是玩电脑上，这就有一些颓废，有一些玩物丧志了。
