肌肉力量的大小由什么决定 增加肌纤维长度

为什么等长收缩时肌细胞的长度不改变？ 主要就是在长度不变情况下 由于传出神经肌的刺激增加 肌浆网放的钙离子增加 肌钙蛋白更多的结合钙离子 更多原肌凝便构暴露肌动蛋白与肌球蛋白的结合位点 于是拉力增加其实大多情况下的收缩很少有完全的等张或等长肌肉在什么工作状态下张力最大？什么时候长度最长？ 您好，在回答这两个问题之前，首先了解下什么是肌张力？肌肉张力的定义肌肉张力是指肌肉静息状态下的张力。任何一块肌肉在任何时刻都有一定数量的运动单位处于激活状态，保持一定的强度，用于维持体位，避免关节发生突然不能控制的位置改变。那么当肌肉张力下降时，肌肉显得软弱无力，常发生在术后或久病卧床的人群；当肌肉张力增强或过高时，静息状态的肌肉就会变得僵硬，抗拒各种被动运动。常发生在已经发生挛缩的肌群位置。而肌肉具被拉长的弹性特性。所以，当肌肉被拉至将要断裂的阈值时，长度最长，此时肌肉的张力也是最高。影响肌肉力量的解剖学因素有哪些？如题 谢谢了 影响肌力大小的解剖学因素（一）肌肉的生理横断面 l 所谓“生理横断面”就是横切一块肌肉所有肌纤维所得横断面的总和。它有别于“解剖横断面”，后者只是简单的沿肌肉纵轴作垂直切面，而前者要切割每一条肌纤维。（二）肌肉的长度l 一根普通的肌纤维能够缩短它安静时长度的一半，同样也能伸长它安静时长度的一半。肌纤维最大长度与最小长度之差，就是它的收缩幅度。l 肌肉收缩前的长度叫初长度。生理范围内使肌肉的初长度拉长，除增加肌肉收缩速度和幅度外，还能增加肌肉的收缩力量。l 当肌肉发挥最大力量时的初长度称为最佳初长度。（三）年龄和性别的影响（四）肌肉起、止点位置l 肌肉起、止点位置决定了肌肉在身体上的位置，也决定了肌肉在骨杠杆上的作用点。实践证明，止点离关节中心远的肌肉，容易起动骨杠杆。但在使骨杠杆转动的速度和幅度方面则较差。止点离关节中心近的肌肉，则使骨杠杆的运动速度快、幅度大。此规律只适用于起动角度小于180°的条件下。（五）肌拉力角l 从肌肉的动点（肌肉在运动骨上的附着点）到关节中心（转动支点）连一直线，该直线与肌拉力线之间的夹角，叫肌拉力角。肌拉力角大，则力臂就大。力臂增大，肌肉的做功效率就高。l 在进化。长肌肉的原理是什么，长肌肉需要什么条件 12．休息48小时 局部肌肉训练一次后需要休息48～72小时才能进行第二次训练。如果进行高强度力量训练，则局部肌肉两次训练的间隔72小时也不够，尤其是大肌肉块。不过腹肌。

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