(实 则以先天之性光下照丹田，并轻轻意 守丹田，凝神寂照，神归照临之所， 即是真气凝集之处。)这是 哈哈 就是说 神光照射自己 似守 非守丹田 男的是守下丹田 女的守中丹田意守则真气就聚集此处这个层次不是很高！
意守丹田正确方法，人的小腹部又叫“丹田”，它为人体的五脏六腑提供了营养，是气血生发之源头。“意守丹田”即将意念关注在丹田处，它是一种简单又方便的养生方法。。
你好，请问意守丹田是什么感觉？可以回答一下吗？还有气沉丹田是什么感觉？ 意守是修行过程 但 有技巧的 也不是一直意守 开始可以这样 后来 应该叫似守非守才对 气沉丹田就是练功后的最好收尾 感觉每个人都不同 没有统一答案
意守丹田要怎样的一种‘意守’？ 意守丹田是通向入定的方便法门之一，就是将意念若即若离集中在丹田部位。它与数 息、念经、观佛、参话头等法门的功理本质是一致的，扼要的讲就是以一念代万念。一定切记意。
太乙三清凡夫始， 灵台通明身自轻。 抛却凡界三千劫， 飞身跃步入虚清。 意守丹田凝神思， 凡尘往事 法本法无法，无法法亦法。今付无法时，法法何曾法？
气功中的意守丹田是什么意思？ 意守丹田属于气功内容，不能以一般的物理、化学、心理学来解释。在气功理论中，意守丹田是把人的意识放在丹田这个部位，这种行为会产生一系列的意识和身体的变化，是。
意守丹田是啥意思？我用意念想气到了眉心、结果感觉左右眉两个相同的地方有点鼓的感觉似的、这是咋回事？ 所谓意守丹田，多指意守下丹田。下丹田有人认为在脐下一寸五分气海穴处，也有人认为在脐下三寸关元穴处。当然，意守丹田并非指仅守住一个穴位点，而是指意守在以穴位为中心。
安神静气，意守丹田。气行任督，聚于掌心。使意轻抚，用意数击。功至八九，即近鹰爪。 此秘诀可不外传啊 无非是常规的行气导引，健身效应而已，算不得什么秘诀神技。
安神静气，意守丹田。气行任督，聚于掌心。使意轻抚，用意数击。功至八九，即近鹰爪。 飞鹰神功，万秽无 好的我知道了
