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既好吃又简单的香肠炒饭,下班回家15分钟内就能吃上饭

2020-07-23新闻17

一个人的时候,做饭是最纠结的,既要荤素搭配,营养均衡,但是做得多了又吃不完,特别是剩下的米饭,怎么处理呢。因此,炒饭是道非常不错的选择。米饭,搭配香肠,鸡蛋,玉米粒,洋葱和青菜,可谓是营养丰富,色香味俱全。

主料

米饭 :适量

香肠 :一根

鸡蛋 :一个

洋葱 :适量

青菜 :适量

辅料

玉米粒 :适量

详细步骤:

第一步

准备好各种食材。

第二步

将各种食材处理好。洋葱、青菜和香肠切碎,鸡蛋打散备用。

第三步

热锅凉油,油温7成,倒入蛋液。

第四步

鸡蛋炒成型后,盛出备用。

第五步

锅中加入适量油,倒入洋葱碎和青菜茎,进行翻炒。

第六步

待洋葱微微变软,加入玉米粒进行翻炒。

第七步

加入香肠粒和鸡蛋进行翻炒。

第八步

加入青菜进行翻炒均匀。

第九步

待青菜断生后,加入调好的酱汁调味,翻炒均匀。

第十步

最后倒入米饭,用铲子翻炒均匀即可。

烹饪技巧:

米饭用隔夜的剩饭是最好的,因为口感有点发硬,炒出来更有嚼劲。#香肠#洋葱#米饭收藏

第四步

鸡蛋炒成型后,盛出备用。

第五步

锅中加入适量油,倒入洋葱碎和青菜茎,进行翻炒。

第六步

待洋葱微微变软,加入玉米粒进行翻炒。

第七步

加入香肠粒和鸡蛋进行翻炒。

第八步

加入青菜进行翻炒均匀。

第九步

待青菜断生后,加入调好的酱汁调味,翻炒均匀。

第十步

最后倒入米饭,用铲子翻炒均匀即可。

烹饪技巧:

米饭用隔夜的剩饭是最好的,因为口感有点发硬,炒出来更有嚼劲。

#烹饪

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