一整块鸡胸肉多少克左右,一只普通的鸡 一块鸡大胸2113的重量平均在220克左右,营5261养成分大概:热量292.6大卡、碳水5.5克、脂肪11克、蛋4102白质42.68克。鸡胸肉蛋白质含量较1653高,且易被人体吸收入利用,含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。脂肪含量3%,蛋白质含量20%,适合减肥增肌食用。扩展资料:日常吃鸡肉的误区误解1—鸡胸肉比鸡腿肉更健康鸡腿肉常被很多人误认为脂肪含量太高,不利于健康。实际上,鸡胸肉所含的脂肪和热量虽然低于鸡腿肉,但是去皮后的鸡腿肉所含脂肪量和鸡胸肉相差不多,要低于牛羊等其他肉类。就营养价值而言,鸡胸肉和鸡腿肉的差别其实不大。另外,鸡腿肉含有大量铁质而口感更美味,因此受到许多家庭的喜爱。误解2—为了减少脂肪和卡路里的摄入,在烹饪鸡肉前要去皮鸡皮中含有很多脂肪,为了减少热量的摄入,有些人常常会在烹调前就把鸡皮去掉。其实,在鸡皮和鸡肉之间有一层薄膜,它在保持肉质水分的同时也防止了脂肪的外溢。因此,如有必要,应该在烹饪后才将鸡肉去皮,这样不仅可减少脂肪摄入,还保证了鸡肉味道的鲜美。参考资料来源:-鸡胸肉参考。
为什么刚买回来的鸡不吃不喝 如果是刚买的鸡一两天不吃不喝,可能是没有适应新环境,两三天后就好了。如果是刚买的雏鸡出现这个问题,可能是蛋孵化过程中的问题。
隧道的施工工序 以台阶开挖法为例,隧道施工的工序为:施工准备—超前地质预报—测量放线—上台阶钻眼—装药爆破—通风排烟—初喷混凝土—爆破效果—装碴运输—上下台阶初支护—监控量测—下循环开挖。扩展资料正台阶环形开挖法即指环形开挖预留核心土法,环形开挖预留核心土法又称环形开挖留核心土法,适用于地层较差,跨度≤10M的隧道工程。一般将断面分成环形拱部(图中的1、2、3)、上部核心土(图中的4)、下部台阶(图中的5)等三部分。根据断面的大小,环形拱部又可分成几块交替开挖。环形开挖进尺为0.5-1.0M,不易过长。台阶长度一般以控制在1D内(D一般指隧道跨度)为宜。参考资料 正台阶环形开挖法
常吃大蒜究竟是伤肝还是养肝?常吃大蒜究竟是伤肝还是养肝?大家好,我是食养小厨,很高兴回答您的问题,对于这个问题,我的答案是:我们先了解一下,大蒜的功:-伤肝,养肝。
黄精有什么功效和作用?感谢您的邀请,中国科普作家协会会员吴一波来回答您的问题。简单来说,黄精具有抗衰老、调节免疫力、调血脂、改善记忆力、抗肿瘤:-黄精,功效,作用
鸡拉稀和白痢喂什么药?一、鸡白痢是由鸡白痢沙门氏菌引起的各种年龄鸡均可发生的一种传染病。二、本病一年四季均可发生,有的表现为急性败血性经过,有:-鸡拉稀,白痢
铁路线路工的工作内容是什么? 工作内容:(1)在日常2113,铁道线路5261工要对所负责维护4102的铁轨线路进行经常性巡视和定期检查,这是铁1653道线路工的重要工作内容,是保证铁路线安全运行的关键。在对线路巡视检查的过程中,铁道线路工要仔细检查线路的道岔、钢轨、轨枕等线路设备,及时发现可能存在的各种隐患,并制定维修和养护方案。(2)在巡视线路的同时,铁道线路工要对线路设备开展经常性保养。就是根据线路变化情况,在全年度和线路管辖范围内,有计划有重点的进行线路养护,以保持线路质量经常处于均衡良好地状态。(3)综合维修是铁道线路工按周期有计划地对线路设备进行综合性修理工作。(4)铁路线路的养护和维修是一项综合系统工程,相对比较繁杂,包括:清筛整理不洁道床和边坡土垄;根据线路情况起道捣固;整治钢轨病害和接头病害;更换、放正和修理轨枕;改道、拨道、调整道岔各部位尺寸,全面拨正线路曲线等。(5)通过综合维修,使轨道弹性、几何尺寸、线路设备零部件得到调整整修和改善,使线路恢复完好的技术状态,保证列车的安全运行。扩展资料:要想成为一名铁道线路工,一般需要有中专以上学历,具备一定的机械、电子和金属材料方面的专业知识。吃苦耐劳是铁路行业的。
混凝土工程的质量通病都有哪些?