气虚的辩证及调养 气虚的主要表现： 气虚体质的人常见疲劳乏力，语声低怯，肺脾两脏相对不足，抵抗力和消化功能比较弱。气 虚体质的人要多做运动，不要过度思虑，要吃性平偏温、具有补益作用。
我想练气功，不知道该怎么入门，知乎有练过气功的人吗？网上的易筋经之类的，跟着练有效果吗？ 练到一定程度，有很大概率走火入魔 9 人赞同了该回答 练到一定程度，有很大概率走火入魔 ？ 9 ？ ？ 6 条评论 喜欢传统文化，爱听古风歌曲，还有平时会打打游戏。。
都说唱歌要用丹田，可是丹田在哪，怎么用丹田？ 如果想学习怎样唱歌不妨看一下我的另外一https：//www.zhihu.com/question/2689 12253/answer/344356172 有帮助的话不妨点个赞哦~ 唱歌的气息实际上是横膈膜起作用。。
