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去健身房锻炼体能,需要请教练吗 去健身 教练说体能好

2021-03-08知识9

做健身教练需要很好的体能吗? 我认为是的,健身教练必须自身有一个很好的身体素质,才有资格或者是才能让人相信,让客户相信他能够给人很好的健身训练!

为什么去健身房教练让我先练体能? 女,29岁,成天坐办公室,由于我平时是基本不锻炼的类型,很想增肌塑形顺带减脂,所以一开始去健身房,对…

去健身房健身是不是一定要请教练? 没有健身经验,体质比较差,想增强体质,办了健身卡,教练推荐我一定要请教练,是不是一定有必要请呢?

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我嫁健身教练,白天还好,就是晚上很难熬

#健身教练体能训练#去健身 教练说体能好

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