什么牌子的维生素好？？

什么牌子的维生素D好？看百度上说想长身高 病情分析：您好，其实这个问题你不必太纠结，您要补的是维生素D，不是其他成分，只要是就可以了。指导意见：您好，你可以选择含维生素D高的产品，当然同样含量的也不一定要买最贵的。维生素哪个牌子好，如何选择维生素产品，随着人们生活质量的提高，服用维生素逐渐成为一种时尚和潮流。一些注重保养的人常常会随身携带维生素药片，时不时拿出来“补一补”。。维生素 B 族什么牌子好？ 维生素B族什么牌子好？求解答 ？ 好问题 2 ？ 3 条评论 每个人都会仰赖自己的知识和认知，并被这些东西所束缚着。1，779 人赞同了该回答 这是我推荐的几个日常必备的维生素。维生素什么牌子的好？ 21金维他养生堂.维生素金施尔康善存这些品牌的维生素还不错，。还有安利.纽崔莱爱乐维这些牌子的维生素也都挺不错的维生素哪个牌子好 1、维生素要看它的字号，如果是药字，证明这是合成的药，如果是食字，说明这是保健食品。2、个人认为，安利和如新是比较好的，但是要个人身体，我吃安利效果很好，但是吃如新感觉有微量元素超标，有些不是很适应，但是我的朋友一直吃如新，感觉精神和排便都很好。2、天然维生素C的提取是非常贵的，比合成的复合维生素的成本高很多的，即使安利的维生素，也是20%的天然加80%合成的。3、维生素主要是保健作用，安利和如新的剂量比较大，比较适合工作疲劳维生素消耗大的人群。如果你只是一般的保健，建议每天吃一次（建议剂量是每天2次），每个星期可以停1-2天，每隔2隔月停1-2周。如果你这段时间特别疲劳，除了建议按照每天2次的剂量服用，还建议搭配蛋白质粉，吃蛋白质粉的时候要同时加2-3片维生素B和维生素C。效果比较好。4、我是非常建议多吃水果的，一定要吃当季的新鲜水果，比如这个时候不是橙子的时候，你吃多了也不号。吃打了保鲜剂的过季水果不如不吃。最后声明，我只是倾向吃安利，我不是销售人员，呵呵。见仁见智。什么牌子的维生素片比较好 最好别乱吃。（常吃维生素是极其不科学的所谓进补）。再多啰嗦几句：人类的生长和生存是要靠正常的、科学的饮食+活动。不可偏听偏信，更不能把维生素片当成每日必须食物来吃，吃多了反而有害！比如：维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。在二十四岁之前尽量不服。尽量不偏食多日光活动，（非日晒）即可。就有利于营养吸收。目前，特别是很多年纪轻轻的人对吃维生素有误区。特举例：其实，不论啥牌子的VE\\VC，主要看质量。市场上的都是忽悠，因为：从科学角度讲，VE的化学分子式，世上就只有一个。否则就不可能叫VE.(VC也是如此）什么天然、合成的、多元的，等等那都是虚的。主要是成分都比不了医用的VE/VC！其含量最高而且有标准。(维生素B族要混合型的，不可单一。市面上的特别是安利等等，都是大忽悠骗钱的。含量不能和医用的相比。还是遵医嘱，用医用的VE/VC最合适。世界上迄今为止，对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题，还没有一个比较成熟的概念。尤其是对某些微量元素的摄入，谁也不能确定出最合理的用量。最大的困难在于，生产者无法确定服用者的年龄、性别、健康状况以及生活和。什么牌子的维生素好？？ 如果说安利好（那维生素里加糖和防腐剂怎么说），显然他只是从人门的口味入手，管不得你的死活，（糖和防腐剂因为他们都是反营养物质），对身体无益。如果说负责，那我不知道他们对谁负责？国产的营养食品都有这样的问题。（做的都是表面工夫），什么什么国家运动队专用，什么什么学会推荐啊。有一点要明白：使用天然的不含糖的无害添加剂的产品是比较好的。如果你喜欢好吃的，那我劝你别浪费钱。本人觉的美国的（健安喜GNC）不错，无论是含量还是添加剂方面。（你不会觉的我是“托”吧）还有要明白：加上良好的环境，良好饮食习惯，无不良嗜好（吸烟，过量饮酒等）才能有好的效果，不要枉想单靠营养片来保持或改善健康。任何营养素都代替不了完整（未经过精加工，新鲜）的食物。

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