我现在在坐月子，想吃多点青菜，有什么青菜对我现在有好处的？有哪些是不能吃的。你好，坐月子期间不要吃韭菜香菜，其他青菜都是可以吃的吃青菜能够促进肠蠕动，而且含有？
包子怎么做发面时一斤面放多少酵母？糕点主食 肉松面包能吃吗孕晚期？孕晚期，肉松面包能吃吗 你好孕期是可以吃面包的，也可以吃肉松，怀孕期间吃这两样东西，不会对胎儿产生。
坐小月子可以吃蒜蓉小龙虾么 龙虾是32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333433653937很多人都喜欢吃的一种虾类食物，特别是在在夏季的时候约上几个朋友一起去大排档吃香辣小龙虾是一件非常惬意的事情。而且龙虾含有的蛋白质非常丰富，多吃对人体也是十分有益的，但是对于坐月子期间的女性来说，她们有很多食物都不能吃，那么坐月子的女性可以吃龙虾这个食物吗？产妇能吃龙虾吗？产妇应慎吃龙虾产妇慎吃龙虾的原因：首先，龙虾体内蛋白质含量较高，占总体的16%-20%左右，脂肪含量不到0.2%，虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品。但是对虾蟹敏感的产妇不宜吃，如果是母乳喂养，吃海鲜容易引起宝宝过敏。其次，当今世界各地的海域都受到严重的污染，若不小心进食到受污染的龙虾，就会食物中毒，严重者更可以导致死亡。所以妈妈们应在可靠的店铺购买龙虾。产妇正确吃龙虾的方法：龙虾中绿色的“龙虾肝”。虽然有些人觉得很好吃，但这器官(肝脏)会储存著毒素，可能会引起食物中毒。鱼虾含丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与某些水果如柿子、葡萄、海鲜、石榴、山楂、青果等果同吃，就会降低落蛋白质的营养价值，而且容易刺激胃肠道，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。因此，海鲜。
