人体运动的杠杆是什么？骨骼？关节？肌肉？韧带？是哪个 存在杠杆原理的人体运动中杠杆的支点是关节，四肢的骨骼，包括手指骨都可以看做运动的杠杆。肌肉是作为动力的来源，通过收缩或舒张来支配骨骼运动。韧带作为肌肉与骨骼，肌肉与关节缔结的桥梁，并且防止运动的过度形变以及一定的扭曲耐受，可以理解为复杂杠杆中的加强缓冲构件。脊柱的运动方式不同于四肢，更多的是转扭压，通过特殊的构造进行压力的分散，形成支撑力。因此简单的回答是，四肢的骨骼在运动中较多的充当杠杆，其他组织拥有相应的辅助功能。
什么是人体的骨杠杆运动？ 在人体生理卫2113生课上已经学过，人身上有206块骨，5261其中有许多起着杠杆4102作用，当然这些起杠杆作用的骨不1653可能自动地绕支点转动，必须受到动力的作用，这种动力来自附着在它上面的肌肉。肌肉靠坚韧的肌腱附着在骨上。例如肱二头肌上端肌腱附着在肩胛骨上，下端肌腱附着在桡骨上，肱三头肌上端有肌腱分别附着在肩胛骨和肱骨上，下端附着在尺骨上。人前臂的动作最容易看清骨的杠杆作用了，它的支点在肘关节。当肱二头肌收缩、肱三头肌松弛时，前臂向上转，引起曲肘动作；而当肱三头肌收缩、肱二头肌松弛时，前臂向下转，引起伸肘动作。前臂是个费力杠杆，但是肽二头肌只要缩短一点就可以使手移动相当大的距离。可见，费了力，但省了距离。在人体中，骨在肌肉拉力作用下围绕关节轴转动，它的作用和杠杆相同，称为骨杠杆。人体的骨杠杆运动有三种形式：（1）平衡杠杆：支点在力的作用点和重力作用点之间。如颅进行的仰头和俯首运动。（2）省力杠杆：重力作用点在支点和力的作用点之间。如行走时提起足跟的动作，这种杠杆可以克服较大的体重。（3）速度杠杆：力的作用点在重力作用点和支点之间。如肘关节的活动，这种活动必须以较大的力才能克服较小的重力，但。
人的系统有几种？ 人体共有八大系统：运动系统、神经系统、内分泌系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统。1，运动系统 运动系统由骨、关节和骨骼肌三种器官组成。。
人体运动的形成是以______为杠杆、关节为支点、______的收缩为动力形成的 骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动．因此动物的运动是以骨为杠杆、关节为支点、。
人体运动中起杠杆作用，支点作用的结构、运动的动力来源分别是（ ） A．关节、骨、肌肉 B．肌肉、 D试题分析：在运动中，神经系统起调节作用，骨起杠杆的作用，关节起支点作用，骨骼肌起动力作用，可见，人体完成一个运动都要有神经系统的调节，有骨、骨骼肌、关节的共同参与，多组肌肉的协调作用，才能完成，选D。
人体运动中起杠杆作用，支点作用的结构、运动的动力来源分别是（ ）A．关节、骨、肌肉B．肌肉、骨、关 人体的任何一个动作，都是在神经系统的支配下，由于骨骼肌收缩，并且牵引了所附着的骨，绕着关节活动而完成的．因此，由骨、骨连接（如关节）和骨骼肌组成了人体的运动系统。
如何练出重拳？ 正确的肌肉工作秩序，加强综合素质。人体运动是以骨头为杠杆，关节为枢纽，骨骼肌为动力实现的。以正架，右直拳为例；1、左脚支撑身体的重心，2、右脚向下给地面一个反作用力，蹬腿，这是一股向前的蹬力，向上传送，（腿的肌肉大多是伸曲肌最适合向前发力或是向上发力)。3、紧接腰要把腿部向前的力量，马上拧腰，程旋转式向上输送，4、然后到达肩部，有一个类似抖的动作，稍往前送，使肩胛骨与肱骨成最佳封闭状态。5、手臂肌程螺旋线往前击打。6、快接近目标时，扣腕，用拳峰击打目标。瞬间全身绷紧，牙齿咬住，吐气，气沉腹部。综合素质是一个更复杂的问题；力量、速度、柔韧、协调等因素都会影响出拳，人体的任何一个动作，都是由于许多肌肉群共同配合在神经的募集下完成动作。而如何明白这些肌肉，是哪组肌群薄弱，哪组肌群需要速度或是需要绝对力量等等，这需要经验的老师指导。基本的方法，夹臂俯卧撑、卧推、起跑、核心力量等等。
