一到夏天，骄阳似火，艳阳高照，不少骨病患者高兴了。
一到夏天这个季节啊，不少骨病患者都会出现这种错觉：以前的腰酸背痛，骨头关节痛，怎么到夏天就不怎么痛了呢？好像没事了。
于是就开始“肆意”起来，也不像平时那样注意饮食、保暖和吃药了。这种做法是不合理的。
有资料表示，寒源是骨病发作的罪魁祸首。风、寒、湿三邪长期在人体内聚集，犹如冰块沉积于骨关节部位，形成寒源致使局部血脉、经络痹阻发生病变。因为夏天温度升高，骨病受风、寒、湿的影响变小，症状才有所减轻，但并不意味着骨病已经痊愈。这些好转只是暂时的，如果夏天不注意，过于放纵自己，等到秋冬天气转凉时，骨病会更加严重，疼痛不已。
所以骨病患者一定要练就“火眼金睛”，不要被这种假象所“蒙蔽”。为了避免“一时爽，一直痛”的后果，小编在这里说几点骨病患者在夏天需要特别注意的。
第一，为了一时的爽快，饮用大量的冷饮。
中医讲气血阴阳平衡，认为“ 血，遇温则行，遇寒则凝”，冷饮等过凉食物会导致气血凝滞。骨病患者本来就阳气不足，大量饮用冰镇啤酒、饮料等，会使气血凝滞，导致病情恶化。
第二，不注意防暑湿。
中医将骨病称为“痹证”，是由于体内正气不足，感受外界风寒湿等邪气，体内经络受到阻碍，气血不能正常运行所致。夏季虽然气温高，没有寒邪入侵，但是夏季炎热气候多变，所谓暑热多兼湿邪，稍一不慎，易使外湿留于关节。要知道湿是一种重浊、粘滞的病邪，病程缠绵、反复发作，暑湿邪同时侵入体内，如果不及时治疗，会更加重病情。
第三，不注意保暖。
炎热的夏季，很多人基本上是离不开吹电扇和吹空调。室外酷热，身体为了散热，毛孔都是张开的，一下子进入温度较低的空调房或长时间吹电扇，冷气很容易侵入人体，血管、肌肉突然收缩，容易造成血流不畅，从而加重颈椎、腰椎、骨关节的症状。
