断食后正常吃饭会胖多少？ 答一波接触断食以来，从140瘦到现在一百零几斤一直断断续续的。但是其实反弹并不太多，只要做好合理的复…
我断食了2天多 再一吃饭怎么晕倒了 是因为这两天你的肠胃都没有正常的工作，当你进食时，它们会不太习惯，也会对你的心肺动能造成一定的影响，千万别再这样断食下去了，这样很容易得厌食症的，建议你一开始从喝稠开始，不要吃油，慢慢调节.如果情况还没好转的话，还是建议你去医院看看，祝你早日康复。
轻断食几天能正常吃饭 你这种情况如果没有肚子不舒服的情况可以慢慢的将饮食调节为正常的饮食。只吃小米粥和小米白菜热量摄入不够，建议您再吃一些大米饭或者馒头来增加机体的能量。
有断食经历的吗，你们一周不吃饭都瘦了多少斤？ 早饭一杯清水，午餐对付两口，晚饭凑合两口，吃点黄瓜、西红柿，一周瘦5斤
断食中途吃饭了怎么办 断不久吃清淡的没问题，吃口味偏重的就等着拉肚子吧。但经常断食不好的，胃痛的感觉你不会想尝试的。
断食后正常吃饭会胖多少？ 不知道是不是被无良商家和疯狂想赚钱的微商们洗脑了，很多妹子就是想躺瘦，什么断食啊，辟谷，还有号称科学的轻断食，真的都是害人匪浅…说说我一个朋友，以前微胖，体重120左右，挺可爱一个妹子，也蛮健康的。自从几年前接触了轻断食，发疯了似的节食，对，她瘦到了90斤。说到这里你可能疯狂爱上了轻断食，但是没有结束，想维持这个体重，必须，每个月有两周继续所谓的轻断食，懂了吗，不是成功后再也不用，而是必须一直这样！再说说她状态的变化，以前能跑能跳，逛街三小时丝毫没问题，断食以后，瘦是瘦了，走不了10分钟就开始喘，下楼买个奶茶中间也要歇一会儿…最明显的感觉就是，比以前更懒了…不过也能理解，吃不饱肯定是没有力气的，懒也正常，但是哦，各位，她一旦正常吃饭三天，体重马上飙升5斤…我反正是受不了这样的生活，我爱吃，但是我健身，我不考虑卡路里，但是我会尽力消耗掉，我120斤，但是看起来也只是比她壮一点，腰会比她细，因为我有腹肌…所以别牺牲健康了，好好活着不香吗…
断食后正常吃饭会胖多少？ 都说断食后一定要复食 每天就喝粥 可是我学生党这样不好实施 我想知道断食后只吃早午饭 热量控制在80…
有断食经历的吗 你们一周不吃饭都瘦了多少斤？ 我就是单纯的想知道一周不吃饭能瘦多少斤 告诉我这个就行 不用说别的 有经历过的吗可以回答一下吗 谢谢
有断食经历的吗 你们一周不吃饭都瘦了多少斤？ 1：坚持下来的要么死了，要么去医院急诊了，怎么回答你？能瘦多少的话，其实开始三天你会瘦个5到15斤，.
