我健身两个月，第一个月没吃晚饭去的，瘦了四斤，第二个月教练我要吃 健身不能减食，这样会对身体有影响的，只能通适当运动，控制调节营养，才能有效地减肥。
健身两个多月了1斤没瘦？ 健身两个多月了，一周三次。教练带。今天上称发现，一斤没瘦。很奇怪啊。这俩月我一直在吃草，实实在在到…
去健身房两个月了，一斤都没瘦。很郁闷 那证明你肯定是身上没多少脂肪，都是比较正常的体重啊，否则不会这样的
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