我老公一直都唉声叹气的，暴躁，易怒。不爱开玩笑，不爱沟通。乐观的我都快抑郁了。 也许他想的比较多.他分析利弊非常多、所以你一句不经意的话、让他触动、他就会教训你。他对你、恨铁不成钢、认为你没有达到标准、他心目中的想法、所以想纠正你、达到他心目中的影子.他想让你独立、自强、不能给你太多的包容及容忍、让你学会坚强、其实、当你太坚强的时候、是不需要人保护的.这个时候他就失业了.两个人在一起、有事好商量、有话慢慢说、祝你们幸福！
整天面对一个习惯了唉声叹气、脾气暴躁、易怒、情绪反复无常的人，心情随着一起郁闷和压抑，怎能高兴起来 不要把自己的思想过于狭小化，需要放松精神，利用你的生活圈和朋友圈，多与朋友同学谈谈心 不要太悲观。一个人在生活中要有JI QNG。JI QING这个词没有 三六九等更不分五花。
焦虑易怒，悲观失望，什么都提不起兴趣，不想动，唉声叹气，容易大发脾气 我有建议如下：一，实际解决问题。找出，并消除引发烦恼、焦虑的问题、原因，并总结、积累经验、教训，提高素质、能力。也可向人求助，协同处理问题。二，科学思考问题。以长远、发展、变化的眼光看问题（一切烦恼都会过去的），要全面、系统、联系地把握问题，一分为二地分析问题，看到不利一面，也看到有利一面。不要斤斤计较于眼前小事。三，释放情绪压力。具体方法有：深呼吸，户外活动、体育运动（建议轻松愉快的项目），倾诉、聊天，郊游、旅游，听歌、唱歌，读些幽默、情商、礼仪类书籍，等等。四，看看心理医生。情况严重的话，则应该看看心理医生，进行系统的治疗、调理。相信是会有所收获的。
整天面对一个习惯了唉声叹气、脾气暴躁、易怒、情绪反。 您好，这是环境的影响，您最好是及时调节自己的心态，不要被他这种消极的思想感染，或者您找人倾吐一下，或者是自己找一种方式发泄自己的压抑情绪，如果经常这样您有可能会跟也。
心慌比较严重，记忆力下降，手抖，唉声叹气，易怒，，。 心理指导：你好，根据你提供的信息，你易激惹，紧张不安，可能是焦虑症的表现。焦虑症属于神经症性心理问题。建议到三甲医院精神科就诊，确定焦虑程度，对症治疗。
易怒控制欲强整天唉声叹气是病吗 你好，这不是病，你得学会调节，比如易怒，想发火的时候意识到了赶紧打住，想想自己为什么发火，有事意识到是自己不对的时候火气就消了一些，一点一点改变，或者去做点别的事转移自己的注意力，这是针对易怒。别指望一嘴吃个胖子，一样一样改变。
