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川菜大厨教你正宗的回锅肉做法,好吃不腻,下饭一绝

2020-07-23新闻25

提到川菜,必然想到回锅肉!

它被认为是川菜之首,咸鲜微辣、略带回甜的味道让它成了众多家庭饭桌上的常客。

今天就解锁川味回锅肉制作秘籍,菜谱来源于川菜大厨郝振江,不愧是大厨,把包菜回锅肉这道菜的美味关键点讲得明明白白,大家赶快学起来!

回锅肉好吃的3个重点

大家记住了,千万不要直接下锅炒肉片,注意以下几点,做的回锅肉更好吃。

①回锅肉里的肉,最正宗的要选用猪后臀二尖肉,在家也可以直接用五花肉。

②五花肉块冷水下锅汆烫,重新换水,烧开后加入葱姜、一些黄酒,开锅后煮10分钟,再关火焖20分钟,取出五花肉切片备用。这样处理后的肉片差不多是9分熟,还能保留肉的软嫩口感。

③如果要加包菜、莴笋等配菜,要先下锅炒,然后再加处理后的肉片。

包菜的处理细节

包菜基本上一年四季都能见到,在做这道菜前,郝大厨详细介绍了包菜的挑选、处理技巧,又学到新知识了!

①包菜怎么挑选购买?市面上有不同包菜,有的捏起来特别硬,菜心特别紧实,瓷实的包菜耐煮,适合煮汤。

如果咱们买回家是用来炒着吃的,要选择绿色非常均匀,捏起来比较蓬松的包菜。

②为什么手撕的包菜更好吃?因为通过刀切以后,横切面会留下金属的“铁腥味”,不利于保持食材的色泽和爽脆的口感。

而且手撕的包菜,断面相对粗糙、凹凸不平,不同于刀切的工整,但在炒制时能增大与调味汁的接触面,更易入味和挂汁,口感自然更佳。

③包菜出汤不入味怎么办?很多人都有这个烦恼,包菜、大白菜之类的蔬菜入锅好好的,出锅半盘水。如果焯水断生,口感会大打折扣。

郝大厨建议,做手撕包菜前,可以将包菜先放到锅里煸一下,去除水汽,然后后面烹饪时,这样做出来的手撕包菜不出汤,还入味。

包菜回锅肉

< 食 材 >

包菜、五花肉、葱姜、青蒜、黄酒、豆豉

郫县豆瓣酱、甜面酱、白糖、酱油、醋

< 做 法 >

1、食材处理:五花肉块冷水下锅汆烫,重新换水,烧开后加入葱姜、一些黄酒,开锅后煮10分钟,再关火焖20分钟,取出五花肉切片备用。包菜去掉老芯,用手将包菜撕成片,包菜片别太小。姜切片、青红椒切块。青蒜杆、叶子分开切成段。

2、包菜脱水:锅里不放油,锅烧热再放进包菜,干焙2-3分钟,中途加一点水好让包菜更快脱水。包菜有点塌秧了,盛出。

3、炒制:锅里放少量油,五花肉下锅,小火慢煸。肉片变透明了,加入郫县豆瓣酱炒出红油,再加入豆豉、甜面酱,包菜下锅一起炒。

4、调味:加少量黄酒、少量白糖,酱油淋在锅边,翻炒。青蒜杆先下锅炒一下,再下青蒜叶,大火翻炒均匀,出锅前淋入锅边醋,起锅装盘!

最终成品

#烹饪#川菜

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