生理期减肥~ 在减肥，瘦了六斤。来月经这几天一点都没瘦，怎么节食都没用~痛苦！！今天月经结束了，大 节食真的瘦不了。因为 1.代谢力强的肌肉组织不断减少 2.体内营养不足，造成体能及免疫状况下降。 3.并非正规且长远可行的饮食习惯。 4.过度饥饿虽能暂时减少食量，但可能引起后续的食欲反弹，导致暴食。 5.恢复一般饮食后立刻反弹，形成「溜溜球效应」而复胖的更多更快，因为代谢更低了。这样的减肥效果是你想要的吗？
一天只吃早餐，饿了就吃苹果最多两个，每天一个小时减肥操，从现在到过年能瘦几斤？ 苹果减肥法根本没用还不如合理饮食。这样身体吃不消。不推荐
有人试过三天不吃饭能瘦多少斤吗…？ 转到减肥一百天是什么体验这个问题下回答啦，希望能坚持一百天https：//www.zhihu.com/answer/1292559715…
21天减肥法 前三天辛辛苦苦熬过了 可是一斤没瘦。 你好！2113二两瘦肉，瘦了二十多斤，一个水果5261，我就是这样，三个月来，一4102杯牛奶。每天运动半小1653时，三两饭，多吃菜少吃饭，主食1/3的麦片，一把坚果，一斤清菜：每天一个鸡蛋告诉你一个营养减肥法。祝你成功我的回答你还满意吗~
一天只吃早餐，饿了就吃苹果最多两个，每天一个小时减肥操，从现在到过年能瘦几斤？现在体重140斤 瘦几斤不知道，不健康是肯定的，正常吃饭，少油多菜，然后跳操，不然你只吃苹果撑不下来跳操
为什么瘦的人一天只吃一顿饭还不饿？而且他们不想吃东西？ 减肥吃饭 Single瑜瑜 v：FHE024 51 人赞同了该回答 我80斤，身高163 别说一天了 我两天不吃都不饿 我就是很疑惑我的胃，因为我可以一天吃四五顿都不胖，也可以一整天不吃饭。
瘦了10斤吧，一天吃两顿就够，我感觉饿时候就吃 病情分析：你好朋友，通过你的描述，考虑是食道炎造成的情况，指导意见：注意及时的治疗一段时间观察看看，可以用奥美拉唑和吗丁啉治疗，另外注意禁烟酒，少食甜食，避免辛辣刺激性食物医生询问：
为什么我饿一天能减掉8斤，别人饿8天也减不掉一斤（真的） 这个，我饿一天最抄多瘦过4斤。但其实也不是完全不吃东西，我三餐造吃，但是袭量小了。你瘦一斤也许是因为一下子少吃了，然后是时刻点的所瘦百重量，但是可能隔天又一样了。但很多人都没度能瘦，跟本知身体制有关系，方法也是，但是还有一些人是体重没轻，但通过运动道什么的，体形变小了
