葡聚糖是什么，在哪些食物有，有什么特别之处？ 葡聚zhidao糖（glucan），是一种多糖物质，存在于某些微生物在生长过程中分泌的粘液中，分为α-葡聚糖跟β-葡聚糖，后来图伦大学Diluzio博士在面包酵母里分离出了这种能够增强抵抗力的物质确认为β-葡聚糖。β-葡聚糖广泛存在于酵母、蘑菇、燕麦和大麦等食物里，其中β-1，3/1，6存在于酵母和蘑菇葡聚糖，而回β-1，3/1，4存在于燕麦和大麦葡聚糖。β-葡聚糖跟普通常见糖类（如淀粉、肝糖、糊精等）不一样，最主要的差别就在于键连接方式不一样，普通糖类的分子结构为α-1，4-糖苷键结合，而β-葡聚糖是以β-1，3-糖苷键为主体，且含有一些β-1，6-糖苷键的支链。β-葡聚糖因其特殊的键答连接方式和分子内氢键的存在，造成螺旋形的分子结构，这种独特的构形很容易被免疫系统接受。因此说到免疫不得不提到酵母葡聚糖的重要角色。
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葡聚糖如何吃用
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