腹部肌肉拉伤怎么办?
腹部肌肉拉伤怎么办? 上周锻炼时没有热身做了扭腰扭胯幅度比较大的动作,当时觉得胸腔右下有点不舒服,没怎么在意。然后过了几…
腹部肌肉拉伤怎么办恢复 你好,你说的这种情况就是腹壁肌肉的劳损,过度运动造成超出肌肉正常耐受能力。不要紧,建议适当按摩热敷。慢慢康复吧。可以外用云南白药气雾剂。
仰卧起坐腹部肌肉拉伤了怎么办?就是腹部很 病情分析:腹部肌肉拉伤没事的静养几天就还可以了吃点止疼的药物就可以了指导意见:拉伤期间尽量不要活动吧以免再次拉伤最简单的方法可以用热毛巾敷一敷.
请问小腹肌肉拉伤应该怎么办? 放松一点,不要紧张,即便是拉伤,也没有什么关系,祝你最近先不要剧烈运动,另外局部可以先热敷,等会再吃点云南白药胶囊,帮助消散淤血。
腹部疼痛,貌似是肌肉拉伤 病情分析:根据你的描述,应该考虑,做仰卧起坐容易出现的症状,属于腹部肌肉牵拉引起的,短时间内表现,指导意见:建议,继续做仰卧起坐,一般三天后这种症状可以恢复正常,保持心情舒畅,消除你的紧张,心理,