盆底肌韧带连接骨盆

请问产后的宝妈们，必须要做盆底肌跟腹直肌的修复吗？ 先简单回复题主的问题，在做详细解释。题主描述情况：产后90天，盆底肌力评估总得分60多，打喷嚏漏尿，腹…为什么要做骨盆修复，骨盆修复有什么作用？ 为什么产后必做骨盆修复?原因是什么?很多宝妈对于产后修复都比较纠结，到底要不要做?为什么产后必须要做骨盆修复呢?那原因是什么首先，了解一下骨盆的位置骨盆它处于人体的正中间，起着承上启下的作用，骨盆的位置变化对于我们身体都有很大的影响，特别针对于产后女性，骨盆修复是重中之重有些人就想了，那我剖腹产是不是就不需要去做骨盆修复了?特别有一点，在孕期的话身体会分泌一种激素叫做松弛素，特别是后期会让我们的骨盆关节韧带产生松动，为了顺利分娩胎儿做准备，那在孕后期的时候，这个时候已经入盆了，整个孕期，增大的子宫会让我们的骨盆以及盆底肌长时间处于超负荷状态，骨盆及盆底肌松弛是不可避免的如果不做产后修复，身体会有哪些变化?第一身材会变形，骨盆的变形会让我们臀部看上去比较肥硕，屁股扁平下垂，影响我们身材的曲线第2盆底肌会松弛，咳嗽漏尿，阴道松弛，主要是因为盆底肌负责承载身体内的直肠，阴道尿道等脏器，盆底肌松弛，无法正常承载身体内的脏器，从而产生以上的症状，特别是40岁以后的女性在大笑咳嗽的时候都会有漏尿的情况出现第三，容易感染一些妇科炎症，骨盆一旦松弛，会让我们阴道也会产生松弛，反而更容易引发一些阴道炎症，产后骨盆修复和盆底肌修复选哪一个？ 做了骨盆修复是不是就可以不做盆底肌修复了？如初康复APP，教你轻松学会盆底肌锻炼，愿每个妈妈康复如初~ 先简单了解一下 骨盆 和 盆底肌 骨盆 骨盆是由骶骨、尾骨和两块现在很流行的产后骨盆修复，最便宜的据说还两千多，真的有必要吗？ 现在很流行的产后骨盆修复，最便宜的据说还两千多，真的有必要吗？“女性不管是顺产还是剖腹产，都应该做产后骨盆修复，如果不做你将会面临打个喷嚏都会漏尿或是水桶腰、大象腿、大肚皮等，有的甚至导致夫妻生活不和谐，严重影响夫妻感情…”，很多宝妈一听产后修复中心的服务员“忽悠”，立马变的忧心忡忡，赶紧交钱入个会员，进行所谓的产后骨盆修复。为什么很多孕妈会出现产后屁股大的现象呢？骨盆—只由骨头、韧带、关节、肌肉结合在一起的，由于十月怀胎不断增大的子宫让肌肉和韧带发生变化，而关节也会随着两者的变化而发生错位。我们都知道肌肉在一定范围内是可以自由收缩变长超短的，如果变长无法再收缩回去，可能就是肌肉拉伤或断裂，那么会有很强烈的疼痛感的。韧带就像弹簧一样，一旦拉直了就很难恢复到原来的样子，尤其是生孩子越多，弹性越差。看到这里如果宝妈还不明白的话，那么通俗点讲就是所谓的产后屁股变大、垮变宽，那都是因为缺乏锻炼和肌肉下垂导致的。如果有人说那是骨盆错位，那么她肯定是看上你的钱了…如果宝妈没有出现产后不适或是漏尿的情况，是没必要进行骨盆修复的，就算有不适，也要去专业的医院进行检查，而不是去产后修复中心，说白了骨盆盆底肌异常有何危害？ 哈喽大家好我是邵梅欢迎大家来到我的小课堂很高兴由我来回答这个问题：盆底肌异常有何危害？盆底肌出现异常多半发生在女性身上是比较常见的，不管是由于老化然后导致的萎缩，还是由于生育导致的这个损伤，都有可能会导致盆底肌肉的力量下降而盆底肌肉力量一旦下降，那么它的承托和控制通道的能力就会下降，我们可能就会出现脏器的脱垂，比如说有些女性可能会出现子宫脱垂，阴道前后壁的膨出，还有一些人可能会出现生育后控不住尿了，阴道松弛得特别明显，甚至严重的时候可能连大便都控制不住，这个就说明你的盆底肌肉是出现问题了一、盆底肌pelvic floor muscle1、盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张“吊网”，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住，从而维持正常位置以便行使其功能2、盆底肌肉就像一条弹簧，将耻骨、尾椎等连接在一起。它围绕在尿道、阴道和直肠开口的周围，支撑着盆腔和腹腔器官，还会协同作用于膀胱、肠和性功能3、一旦这张“网”弹性变差，“吊力”不足，便会导致“网”内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应功能障碍，如大小便失禁、盆底脏器脱垂等因此，盆底肌肉和性功能、排尿功能等都有密切联系会阴指盆请问产后的宝妈们，必须要做盆底肌跟腹直肌的修复吗？ 各位产后的宝妈们，你们都检测盆底肌跟腹直肌了吗？今年一月份，我在蓝丝带做了一万多的项目，如图四项当…产后有没有必要花钱做盆底肌，腹直肌，骨盆修复的必要？ ?www.zhihu.com 总之，所有的恢复依靠自身运动主动恢复效果会更好，也更安全，产后恢复一定不要冲动，不要听产后修复机构说，哎呀你的xiong下垂了做个乳腺吧，做个子宫盆底肌修复和骨盆修复有什么区别吗？产后康复有没有必要做？ 1 骨盆修复：人工或机器按摩骨盆，用两边向中间挤压的方式收缩骨盆，为了解决两条腿不一样长，身体动作不协调和骨盆周围疼痛的毛病。2 盆底肌修复：主要恢复盆骨肌肉的力量，使盆骨肌肉能有自然收缩的效果，主要治疗漏尿和子宫脱垂。我认为你可以去医院做下产后复查，如果产后恢复的好自己在家做凯格尔运动也可以。盆骨和盆底肌的区别 骨盆属于骨性组织，骨盆是躯干和下肢之间的骨性连接。由骶骨、尾骨、左右两块宽骨组成，这些骨之间由骨盆的关节和韧带相互连接，而共同形成一个似盆状结构，是胎儿娩出必经到底有没有所谓的产后盆骨修复？ 很多产后妈妈注意到自己的屁股变大了，其实这和骨盆变大有直接的练习。无论是顺产是剖腹产，生完孩子后骨…

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