我其实不是很胖.但是我的腰和腿都很粗.请问怎么能瘦腰和大腿呢？ 首先你要搞清楚，你的腰和腿粗是什么原因。一般来说，身体围度大，主要有三种情况：1、脂肪含量多；2、肌肉体积大；3、脂肪和肌肉都发达；对于不同原因造成的围度问题解决。
人很瘦腰很粗怎么回事 根据你所叙述的情况考虑，建议你应该去医院做个相关的检查，如果没有其他疾病所引起的，那么考虑，多数是由于日常生活中缺乏运动而导致的腹部赘肉比较多，所以建议你应该做体育锻炼，饮食也要营养均衡丰富。
我瘦只瘦腰双腿很粗，92斤的体重和110 瘦大腿以运动减肥为主，爬山、跳高、跳远是最佳运动。建议您可以每周运动六次以上，每次运动超过一个小时，减肥关键是要坚持。
吃什么能瘦腰啊我的腰也不是很粗，但是有很多坠肉，真苦恼啊~：教你一些方法吧，只要你肯去做.第一，吃完饭内的半小时内决不能做着，站着做深呼吸？
