气功怎么练？（不要只健身的，要可以防守的那种。。谢谢）如怎样意守丹田，运气等。少说废话，捣乱的滚蛋
少林气功修炼的基本法则是四，即静，松，匀细，恒吗？ 少林气功修炼的基本法则有四，即静，松，匀细，恒.1：静 练气功时思想要完全集中，有歌诀曰：\"莫看面前仙女行，莫思门外玩活龙，莫怕金刀取首级，仿似独君深山行.\"具体来说，就是练功。
少林气功易筋经，易筋经是传统武术的一种，出自少林寺，久练可以治病健身，下面我来教大家练习前三式
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