自打我记事起我从没睡或 本人经常感冒，其它症状都有，但自打我记事起就从不发烧也不知道头痛是什么感觉。怎么回事？

如何睡觉不做梦？ 睡前可以做做瑜伽，少想点事情。所谓日有所思，夜有所梦，主要还是想太多了。可以白天的时候让自己稍微累一点，晚上运动下，这样会有所改善的。同时，可能身体还缺乏一些。

为什么自打记事起我就开始做梦了呢？ 大多是早上起床还能记着？

我今年二十了，自打我记事以来，天气一冷 你说的这种情况，考虑是肾阳虚的情况，另外就是看看有没有包皮过长，如果有不排除，包皮过长引起的，尿路感染，平时建议多吃一些温暖食物，比如，姜片，山药，辣椒，羊肉等。

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