左旋肉碱和肌酸粉怎么配合吃
肌酸和左旋肉碱可以一起吃不？ 左旋肉碱人自身就能产生的，当运动量大的时候，身体产生不够了，补充点是有用的，比如运动员，但是 我们一般运动比较少的话效果机会没有的。减肥不要吃高糖、高热量、高盐。
左旋肉碱能和肌酸一起吃吗？ 想要减肥 又想拥有一点力量 为的是打篮球 我觉得是可以的，因为我自己就这么干的。不知道你用的是什么，我用的是北欧海盗的海神肉碱15万和北欧海盗海盗肌酸。。
肌酸和左旋肉碱有哪些区别？哪个适合减脂？
白癜风患者能吃左旋肉碱还有肌酸吗
关于肌酸和左旋肉碱的问题 为您推荐： 你好，肌酸激酶（CPK）增高，（参考值为0-24）为一个化验结果异常，可见于很多疾患，不是个 独立 疾病，不知你有什么症状，为何做此检查，其他化验项目又如何。。
关于肌酸和左旋肉碱的问题 病情分析：您好1根据您所述情况 左旋肉碱。又称L-肉碱或音译卡尼丁。是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸。对人体无毒副作用指导意见：您可以吃没事 肌酸不服用也可以 左旋一个就可以 此药最安全 平时要多锻炼下 多打打篮球跑跑步利于脂肪消耗 服用每天两次，每次500-1，000毫克
健身新人目前体重88kg，体脂29，我需要买蛋白粉吗？需要搭配支链氨基酸左旋肉碱肌酸吗？ 健身新人目前体重88kg，体脂29，一个月瘦了6公斤，日常饮食在控制但是由于种种原因基本盒饭，经济条件有…
健身左旋肉碱能否与肌酸和乳清蛋白粉一起喝 你好，我bai是运动营养学团的小y，我来du回答你的问题，希望zhi能帮到你。蛋白dao粉是肌肉版生长的原料。权人体必需的氨基酸里面都有，而且比例合适，容易消化和吸收。支链氨基酸也是促进肌肉生长的，所含的氨基酸在乳清蛋白粉里都有。左旋肉-碱是帮助降低体脂的，需配合有氧运动，仅仅是辅助作用。谷氨酰胺用来提升生长激素水平，其实效果也没那么神。肌酸是抗疲劳，增加耐力的。如果不是发烧友的话，建议吃点瘦肉和牛奶就好了。运动营养补剂还有很多很多种，基本我都吃过，最大的感受就是费钱。
左旋肉碱和肌酸粉怎么配合吃 只要一天2次，一次2粒就行了. 本人每天要去健身房训练 请问左旋肉碱和肌酸粉什么时候吃最好，可以混合吃么？只要一天2次，一次2粒就行了.吃左旋肉碱是无副作用的，建议楼主。
