原标题：?如果你了解我的过去，就会理解我的现在！
在生活当中，很多时候，会遇到一些让我们不开心的人，之所以让我们不开心，都是因为跟我们自己的价值观或者信念产生了冲突，让我们感觉到难受。
很多时候，某一个人，她的某个语言，她做的某件事情，可能让我们情绪低落好几天，到最后，当我们刨根问题发现答案和真相的时候，原来才知道，竟然是因为一个毫不起眼的理由，对方才会有这样的行为，那时候你可能就会开始理解和认同她。
就拿我们大家所熟知的“你妈觉得你很冷，一到冬天，就每年都要关注你有没有穿秋裤”一样，你可能被问的越来越烦，就说：“我一点都不冷啊！为什么你老这样问我？”
其实，假如我们深入去探究的时候，你会发现，有可能你妈她们很年轻的时候，物质条件非常匮乏，可能一个人一不小心感冒之后，不单单耽误工作，没办法劳动，然后就没有食物吃，然后全家就会挨饿。
当你了解到，因为有这样的事情经历，你妈才会有说要让你穿秋裤这样的事情，你是不是更加认同理解她？
当我们开始认同和理解一个人的时候，共情和同理心就会产生，一旦有同理心产生的时候，你的自我障碍，很多就会被自己一一化解掉。
如果你了解一个人的过去，那就理解和认同她的现状、她的行为、她的语言，当同理产生的时候，你们的沟通基础就建立起来了，对方就会更加愿意倾听你对她说的话，你跟她传递的观念。
