“听说那方子吃了就能怀孩子，哪里能想到会肾衰竭。”赵女士这样说。
宁波的赵女士今年46岁，前一段婚姻，因为自己不能生育，所以就离婚了。后来在打工的途中，赵女士遇到了现在的丈夫——徐先生。
两人刚确定关系后不久，徐先生便跟赵女士求婚了。赵女士因为不能生的原因，一直都很自卑，认为自己不是个完整的女人，所以一直没告诉徐先生自己的身体状况。
现在说到结婚的事情，就让赵女士不得不直面自己的身体状况。犹豫了很久，赵女士决定跟徐先生说明情况，原本以为两人就此断了，没想到徐先生说不在意有没有孩子。
这话一出，赵女士更爱徐先生了，下定决心要给他生个孩子。
于是两人领证结婚后，赵女士便开始找“神医”，在朋友姑姑的介绍下，赵女士找到被誉为“送子观音”的神医。
在“神医”的指导下，赵女士吃了1年多的中医，没想到赵女士的尿越来越少了，整个人开始消瘦，没有胃口，起初以为是药物的副作用，直到赵女士晕倒在了工厂，被送去急诊，才被诊断是肾衰竭。
不只是赵女士，因为吃中药肾衰竭的例子不在少数。台湾省88岁的廖姓老翁，想通过中药养生，一直服用中药长达2年，钱没少花，最后还因为肾衰竭把自己送去了医院。很多人认为中药温和，没有副作用，或者副作用很小，但其实中药非常伤肝肾。
一、中药致肾损伤，已经成为全球药物不良反应第二大原因
近10年来，药物性肾损伤的发病率一直呈上升趋势，已经成为了全球死亡的重要原因。据流行病学研究，中药诱发的药物性肾损伤占比7.93%[1]。
在2011-2017年74期的《药品不良反应信息通报》中表示，中药草以及中草药剂量使用不合理导致的不良反应，一共有38种原因，仅次于抗菌药物，位居第二。
除此之外，中山大学附属第六医院肾内二科主任张益民表示，“在我国，引起肾衰竭最常见的病因中，排在第一位的是肾炎，第二位是糖尿病，接下来是肾结石、高血压，还有一种是药物性肾损害，包括中药、保健品造成的肾损害。”
因此，中草药导致的药物性肾损伤形势非常严峻。
二、为什么中药容易导致肾损伤？
中草药损伤肾脏的原因，要从肾脏本身和所用中药两方面来看。
首先，肾脏是人体重要排泄器官，在机体代谢和药物代谢中起着重要作用。肾脏的血流占全身血液供应的20~25%，因此药物中的大部分成分随着血液循环来到肾脏，通过肾脏的过滤作用，废物会随着尿液排出体外。而在此过滤过程中，药物里的有害成分极易造成肾脏组织的损害[1]。
其次，很多中药都含有有毒物质，而当人体摄入这些有毒的中药，或者过量的摄入，就可能会导致肾损伤。导致肾损伤的中草药毒性成分有以下几类：马兜铃酸类、生物碱类、毒蛋白类、矿物质类、萜类与内酯类。
三、这些中药再好也别瞎吃，容易伤肾
许多中药是与其他中药一起用的时候才容易产生毒性，但是有4种中药，则是单独使用也具有毒性的。
1、益母草
益母草属于生物碱类，虽然这种生物碱具有调节子宫、止血、利尿等作用，但有临床研究表示，长期、大量地服用益母草可引起肝、肾脏的损害[2]。
2、苍耳子
苍耳子是传统的鼻科用药，具有散风除湿的功效。苍耳子含有有毒物质，蛋白苍耳甙，服用此药后，轻者会出现头晕、头痛、恶心等症状，重者会出现肝肾损伤，甚者导致病人急性肾衰竭而死亡。
3、蜈蚣
《中药典籍》中记载，蜈蚣有毒。蜈蚣毒性来源主要一种分泌物，这种分泌物中溶血蛋白质的溶血作用，可直接引起急性肾皮质的坏死，造成急性肾小管损伤。
4、巴豆
《本草纲目》中对巴豆有记载：“巴豆，辛，温，有大毒。”如果本身就患有肾衰的病人再服用巴豆，可能会直接导致尿毒症。
随着中药的科普，虽然越来越多人意识到了中药的重要性，但是中医是一种文化，更是一门科学，所以大家在利用中药进补，或者养生的时候，一定要找专业的中医师进行辨证治疗，这样才能药到病除，还不伤害自己身体。
四、中医养生牢记六字箴言，全家多受益
近年来，中药热潮再起，人人都追求“养生之道”。中医养生博大精深的内涵可以归结为六个字：顺、静、修、调、补、固[5]。
● “顺”：表示人要顺应自然的变化，顺应季节的变化调整自己的饮食习惯和作息习惯，例如天黑就睡觉，天亮就起床，不要熬夜；
● “静”：人要心静，人静。平时可以采用静坐、闭目养神等方式来修养身心；
● “修”：平时应当保持豁达的态度，保持心情愉悦；
● “调”：即调息，练习呼吸的技巧。只有呼吸顺畅了，体内的各项代谢和循环才能够通畅；
● “补”：也就是我们最关心的滋补了。滋补之前要先搞清楚自己是什么体质，然后再对应进补，这样才会有所效果。
中医中药是我国的一块瑰宝，也是文化的象征。近年来越来越多的人喜欢进行中药养生，因为这样更健康。但殊不知中医也是有讲究的。要认清中药的作用和副作用，避免吃了有毒的中药，对身体造成不必要的伤害。#39健康超能团##清风计划#
参考资料：
[1]李亚丽.药物性肾损伤的早期发现及干预[J].中国当代医药.2015(01)
[2]赵红；李世民等.益母草生物碱药理毒理学研究进展[J].中国药物警戒.2015-12
[3]张宁.中草药肾损伤概述[J].临床内科杂志.2019-03-26.26（03）
[4]李亚丽.药物性肾损伤的早期发现及干预[J].中国当代医药.2015-01.22（03）
[5]中医养生六字箴言需牢记.中国中医药报.2017-10-13
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