相信每个家长都有遇到熊孩子在做各种事情时总是喜欢慢慢吞吞的，特别是做作业时总是磨叽，拖延，一会这，一会那。放学回到家，作业拿出来，摆在书桌上，半天都不动笔，动笔才写几个字，一会摸摸橡皮擦，一会看看文具盒，一会喝喝水，一会又要上厕所，一会又跟家里的宠物狗玩一会。相信很多的家长都会把孩子的这些表现定义为“拖延症”。但孩子的这些现象跟家长息息相关。
心理学上有一个原理：注意力等于事实，你注意了什么就得到了什么。你天天关注孩子的”拖延症”，你的孩子的内心就会烦躁焦，本来有心情去学习，就会可能不去学习，本来可能不迟到，，最后结果却会迟到。所以建议家长：
1. 首先明确“拖延症”只是自己给孩子的一个定义和判断而已，并不是事实。何其自信，本自清净；何其自信，本自具足；何其自信，能生万法。
2. 把注意力多多放在陪伴孩子的上面，而不是“拖延”上面。你把注意力放在孩子的“拖延”上面，每天都提醒他，孩子本来不拖延，被你成功的吸引了孩子的注意力都集中在“拖延”上面。你注意了孩子什么，你就得到什么，你想得到什么，你就关注什么。所以家长把心放在陪伴孩子，切记把”拖延“挂嘴边。
3. 自己做好榜样。家长要向内看，看看自己是不是也做事拖延，孩子不会看你说了什么，而是会看你做了什么。孩子的模仿能力真的很强，家长要注意以身做法，给孩子做个好榜样。
