林更新参加过的综艺大全，详细些，哪一期 2015年5月8日奔2113跑吧兄弟第二季2014年526111月7日奔跑吧4102兄弟2014年10月31日奔跑吧兄弟2014年10月24日奔跑吧兄弟2013年8月31日快乐大本营(嘉宾：1653林更新、赵又廷、Angelababy)王牌对王牌第二季201702172016湖南卫视跨年演唱会2016年12月31拜托了衣橱20161130不服来战第二季20161030hello女神20161012hello女神20160921快乐大本营20160806暴走法条君20160601快乐大本营20160507挑战者联盟第一期2015年9月12日挑战者联盟第二期2015年9月19挑战者联盟第三期2015年9月26日王牌对王牌第一期2016年1月29日王牌对王牌第六期2016年3月4日放开我北鼻第二季
挑战者联盟怎么没看到林更新接汪东城 上星期那集说是飞机晚点，所以都是从台湾去的汪东城和林志颖都没到。下集就出现了。
这是哪一期挑战者联盟 挑战者联盟第二季2016-06-11第2期：快递特辑节目嘉宾：林更新、张亮、李菲儿
