为什么老是想以前的烦心事？ 为什么我总是会想烦心事

我好不快乐，为什么总是会有各种各样的烦心事？怎么自我开导？ 我，好不快乐，为什么总是会有各种各样的烦心事？怎么自…你，为什么好不快乐，总是会遇到这样或那样的烦心事？追其原因，是你个人心中的欲望在作怪。这是你产生烦心的`主要的根源。生活中的每个人，对自己的人生，都是有理想和规划的。这个理想和规划，说白了，就是你的人生目标，这个目标其实就是你的人生欲望。我们在生活中，都有这样或那样的人生经历。你我都知道，当我们在现实生活中，在为人生理想和目标奋斗中，取得了阶段性成功时，那一刻，满身心都会沉浸在开心和兴奋之中，成功的快乐分享是无法用语言表达的。也就是说，当欲望实现时，我们就会自然而然的，感到快乐开心。会给你带来分享的快乐感。这时烦心的事早就被排挤在，十万八千里之外。生活中，当我们为某种需求欲望实现付之以行动，而没有结果时。这时你的情绪会一落千丈，烦心立码来袭。让你好不快乐，看这不顺眼，看那也心烦，一无事处。烦心产生最根本的因，是欲望经过努力而没实现，结果就让你产生了这样或那样的烦心。当找到了让你好不快乐，总有这样或那样的烦心，是欲望没有实现产生的。那么接下来你就要回过头来，去认真的审视自己所谓的理想和规划，它的靠谱程度如何？其实，作自我回头审视理想和。为什么我总是想起烦心事，总让自己过得好无奈？ 跟我一样吧？我也是醉了醉了醉了啊！我就是放不下某些人某些事才感觉自己好没用，老是纠结这些问题，天天都脑子里想起心烦意乱七八糟一大堆事。所以我不开心就在头条发说说。我也是过得好无奈的人。我一想起这些问题就逼自己看书或者抄经书，又或者去公园逛逛，逛超市～我最多的就是爬山摘山棯回来泡酒。多点做自己喜欢的事就不会想什么了。学会放下～真的需要时间。为什么我总是会想着烦心的事，想通了这个又想那个，总是就是感觉过的很不开心，总是觉得这些烦心事在脑海 你试着改变一下，尽量想一些好事。其实很多都是习惯，你慢慢地，你会发现你还是很不错的。为什么我一遇到烦心事，也不知道怎搞的， 我发现我也有你这样的情况，但还不至于到达失眠的地步，我遇到烦心事的时候也会多想越想越烦，但我也会适可而止，天下烦心的事多了去了，你用一生去想也是想不清楚的，遇到。为什么老是想以前的烦心事？ 病情分析：您好，根据您对情况的描述，分析认为您太或者紧张和担心了，不要思虑太多，老是去想一些让人烦躁不安的事情了。指导意见：建议您放松思想，缓解压力，平时注意生活起居规律，按时吃饭，按时休息，清淡饮食，荤素搭配，营养均衡，适当活动，保持乐观心态。